Здравословно хранене
Митът за Омега-3 и Омега-6 мастните киселини
Статията е обновена на: 11.08.2021 г. Незаменимите (есенциални) мастни киселини Омега-3 и Омега-6 станаха много популярни в последните години. На пазара се предлагат голям...
повече »
Коя е нашата естествена храна?
Повечето хора ще отговорят, че това са предимно месото, рибата, яйцата, млякото, а малко ще посочат зърнените и бобовите култури, плодовете и зеленчуците. Статистиката обаче показва, че...
повече »
Шанкхапракшалана-лагу – пречистване на стомашно-чревния тракт
В една епоха, в която почти всеки човек страда от някакво заболяване по различни причини, не са тайна и основните фактори за поддържането на отлично здраве. Един от тях е хигиената на тялото,...
повече »
Здравословно хранене по празниците
Коледа е истински семеен празник, символ на топлина, уют, чистота и любов. Тя се свързва с появяването на Иисус Христос – пример за духовност, отреченост и състрадание. Истинската вяра...
повече »
Как да комбинираме храните, за да се храним здравословно?
Как да съчетаваме храните? Комбинирането на храните е от изключителна важност, за да се разграждат правилно хранителните вещества и организмът ни да ги усвоява. Той се храни не с...
повече »
Предишна
0894 46 55 44
info@vitarama.bg
Created by ABC Design & Communication