Начало » Статии

Статии

6 най-чести грешки при растително хранене

6 най-чести грешки при растително хранене

Храненето предимно с растителни храни отдавна не е нова концепция. Само до преди 100 години повечето народи по света, включително и българският, са консумирали основно плодове, зеленчуци,...

  повече »  
Полезно или вредно е кафето?

Полезно или вредно е кафето?

Кафето е една от най-консумираните напитки в световен мащаб, но предизвиква най-различни спорове и мнения относно ползите и вредите от него. В тази статия ще разгледаме кафето от научна...

  повече »  
Щитовидната жлеза – сложен, но сглобяем пъзел

Щитовидната жлеза – сложен, но сглобяем пъзел

„Хеликоптерът на организма“ Щитовидната (тиреоидна) жлеза, получила името си от своята форма, е защитена от щитовидните хрущяли и меките тъкани на шията. Този важен...

  повече »  
Ползите от суровите плодове и зеленчуци

Ползите от суровите плодове и зеленчуци

Още от съвсем малки деца, ние знаем, че плодовете и зеленчуците са основни компоненти в здравословното меню на всеки от нас. Консумацията им е повече от задължителна, те са жива сила, която ни...

  повече »  
Сезонните храни: всичко, от което тялото ни се нуждае през пролетта

Сезонните храни: всичко, от което тялото ни се нуждае през пролетта

Пролетта е само на една ръка разстояние и със сигурност искаме да я посрещнем в най-добрата си форма. Новогодишните обещания може би са дали своя резултат или поне са поставили едно добро...

  повече »