Статии
Кои са по-добри: семената от чиа или лененото семе?
Хранили сме се със семена от чиа в продължение на повече от 5 000 години. Исторически погледнато, това е една от основните култури, отглеждани в Западното полукълбо. Те са...
повече »
Трябва ли да приемаме добавка DHA за мозъчната функция?
Концепцията за витамините е описана за първи път от д-р Фънк в неговата забележителна работа през 1912 г. - идеята, че има сложни съединения, които тялото ни не може да произведе...
повече »
Оптималната доза витамин D
Ако всеки човек приема 2000 единици витамин D на ден. Това може да промени нивата му в кръвта от средно 50 до 110 единици, които според някои оценки могат да добавят години към...
повече »
Колко витамин D трябва да приемате?
Рандомизираните контролирани клинични проучвания са открили, че витамин D под формата на добавка удължава живота на човек. Каква е оптималната доза? Какви нива в кръвта са свързани с...
повече »
Ще живеете ли по-дълго ако приемате витамин D като добавка?
През 1822 г. един полски лекар за първи път публикува, че слънчевата светлина може да излекува болестта, свързана с недостиг на витамин D: рахит . Неговата дейност бива пренебрегвана от...
повече »
0890 90 59 90
info@vitarama.bg
Created by ABC Design & Communication