Начало » Статии

Статии

7 често срещани дефицита при хора, преминаващи на растително хранене

7 често срещани дефицита при хора, преминаващи на растително хранене

Растителното хранене става все по-разпространено сред хората, търсещи най-добрия начин да водят здравословен и природосъобразен живот. Преминаването към него обаче може да доведе до...

  повече »  
Хавайска спирулина – съдържание и ползи за здравето

Хавайска спирулина – съдържание и ползи за здравето

Многобройните ползи за здравето, които ни носят водораслите, не са тайна отдавна и затова консумацията им става все по-популярна в световен аспект. Причината за това се крие във високата им...

  повече »  
Накратко за протеолитичните ензими и нашето здраве

Накратко за протеолитичните ензими и нашето здраве

Човешкото тяло произвежда много ензими, улесняващи храносмилането, а секрецията им започва още от устата, продължава в стомаха, панкреаса и приключва накрая в червата. Освен ензимите, които...

  повече »  
Дебелее ли се от въглехидратите?

Дебелее ли се от въглехидратите?

След като в няколко последващи статии разгледахме дали диетите могат да бъдат опасни , ефективни ли са кето диетите , какви са резултатите от високовъглехидратния режим с ниско съдържание на...

  повече »  
Хранене без пълнеене, без йо-йо ефект, без болести

Хранене без пълнеене, без йо-йо ефект, без болести

Диета с високо съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини  Специално за вас вече направихме анализ дали диетите могат да бъдат опасни  и какви рискове за...

  повече »