Начало » Статии

Статии

Накратко за протеолитичните ензими и нашето здраве

Накратко за протеолитичните ензими и нашето здраве

Човешкото тяло произвежда много ензими, улесняващи храносмилането, а секрецията им започва още от устата, продължава в стомаха, панкреаса и приключва накрая в червата. Освен ензимите, които...

  повече »  
Дебелее ли се от въглехидратите?

Дебелее ли се от въглехидратите?

След като в няколко последващи статии разгледахме дали диетите могат да бъдат опасни , ефективни ли са кето диетите , какви са резултатите от високовъглехидратния режим с ниско съдържание на...

  повече »  
Хранене без пълнеене, без йо-йо ефект, без болести

Хранене без пълнеене, без йо-йо ефект, без болести

Диета с високо съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини  Специално за вас вече направихме анализ дали диетите могат да бъдат опасни  и какви рискове за...

  повече »  
Ефективни ли са кето диетите?

Ефективни ли са кето диетите?

Миналата седмица ви запознахме с кето диетата като основни принципи , а днес ще разгледаме видовете кетогенни диети и как точно се отразяват на здравето ни. Видове кетогенни диети...

  повече »  
Могат ли диетите да бъдат опасни и как да се храним, за да отслабнем?

Могат ли диетите да бъдат опасни и как да се храним, за да отслабнем?

Една от най-опасните съвременни епидемии, за които като че ли не се говори достатъчно, е  затлъстяването . Броят на хората с  наднормено тегло и затлъстяване  в световен аспект...

  повече »