Начало » Статии

Статии

Фитнес и спорт - хранене и добавки за мускулна маса

Фитнес и спорт - хранене и добавки за мускулна маса

Ефективно ли е растителното хранене за спортисти? Процесите на изграждане на мускулна маса включват редица взаимосвързани биохимични процеси. Не може да се твърди, че храненето само...

  повече »  
Хранителни добавки против грип и настинка

Хранителни добавки против грип и настинка

Сезонни вируси, имунна система и природни терапии Не само спадането на денонощните температури, но и намаляването на контакта ни с природата и по-малкото и с по-ниско качество...

  повече »  
Месец на растителното хранене: Ето защо всички говорят за Вегануари

Месец на растителното хранене: Ето защо всички говорят за Вегануари

Вашето трансформиращо пътешествие започва този месец! Знаете ли, че ако преминете на растителна диета за следващия месец, ще спасите животите на живи същества и ще съхраните цели 90 квадратни...

  повече »  
Детокс след празниците

Детокс след празниците

Оздравително новогодишно послание Огромната част от здравите и дълголетни народи са се хранили предимно с цялостни растителни храни. Дори и в компромисните си варианти, като...

  повече »  
Как да следваме Коледните пости балансирано?

Как да следваме Коледните пости балансирано?

Думата „пост“ е имала и продължава да предлага разнообразни значения в различните култури – от пълно въздържане от храна или дори също от вода, до различни по количество и...

  повече »