Начало » Статии » Храни и добавки

Храни и добавки

Фитнес и спорт - хранене и добавки за мускулна маса

Фитнес и спорт - хранене и добавки за мускулна маса

Ефективно ли е растителното хранене за спортисти? Процесите на изграждане на мускулна маса включват редица взаимосвързани биохимични процеси. Не може да се твърди, че храненето само...

  повече »  
Топ 10 храни, които ще заредят деня ти с енергия – и са 100% веган!

Топ 10 храни, които ще заредят деня ти с енергия – и са 100% веган!

Искате да се храните оптимално? Растително, природосъобразно, пълноценно и същевременно детоксикиращо. Днес ще разгърнем пълния потенциал на храните и това как да ги употребяваме ежедневно за...

  повече »  
Хранителни добавки против грип и настинка

Хранителни добавки против грип и настинка

Сезонни вируси, имунна система и природни терапии Не само спадането на денонощните температури, но и намаляването на контакта ни с природата и по-малкото и с по-ниско качество...

  повече »  
Мултивитамини в съвремието: баланс на нутриенти, за енергия, имунитет и обмяна

Мултивитамини в съвремието: баланс на нутриенти, за енергия, имунитет и обмяна

Широк спектър от дефицити в съвремието В далечното минало на много места (и сега само в най-изостаналите страни) сериозното недохранване е причинявало недостиг на множество...

  повече »  
Премахване на често срещани хранителни дефицити: магнезий, йод, желязо, витамин В12

Премахване на често срещани хранителни дефицити: магнезий, йод, желязо, витамин В12

Малко от многото: наистина значими недоимъци при повечето хора Стотици са веществата, които могат да са полезни за нашата физика и психика, но повечето техни дефицити не са...

  повече »  
1 2 3 4 5 6.. 12