Начало » Статии » Холистичен подход

Холистичен подход

7 дни детокс във Vita Rama

7 дни детокс във Vita Rama

Автор: Елка Влаховска, списание ЕВА Седемдневна програма на пълноценно растително хранене в съчетание с йога, разходки и плуване е може би добро решение да сваля килограми и да...

  повече »  
Как да бъдем по-активни по време на Великденските пости?

Как да бъдем по-активни по време на Великденските пости?

Смисълът на великденските пости Великденските пости се приемат за едни от най-важните периоди от всички християни, тъй като те подготвят и пречистват тялото, ума и душата за...

  повече »  
Великденски пости - практически указания

Великденски пости - практически указания

Какво е пост? Постът е специално време за строго гладуване или чисти растителни храни, молитва, покаяние, жертва и добри дела в подготовка за Великден, когато всеки от нас трябва...

  повече »  
12 съвета за оптимална имунна система

12 съвета за оптимална имунна система

Как да запазим здравето и добрата си кондиция в рисковите зимни месеци? Имунната система са всички органи, клетки и имунни тела, които служат на тялото, за да се защитава от...

  повече »  
Как да повишим имунитета си през зимата

Как да повишим имунитета си през зимата

Колко е важна имунната система? Човешкото тяло е като един огромен град – той кипи от разнообразен живот, но и много неща в него е възможно да се объркат. За поддържане на...

  повече »