Начало » Статии » Холистичен подход

Холистичен подход

Най-добрата диета за опазване на околната среда

Най-добрата диета за опазване на околната среда

Личен избор ли е начинът ни на хранене? Ако кажем на някого, че това, с което се храни не е полезно за планетата, е много вероятно да ни се ядоса и да отвърне с: „Аз избирам...

  повече »  
Какво е влиянието на медитацията върху имунитета?

Какво е влиянието на медитацията върху имунитета?

Когато се стремим към пълно здраве, подходът към него трябва да е цялостен и да взема предвид всички налични фактори, органи и системи. Тъй като човек е съвкупност от различни елементи, трябва...

  повече »  
Какво е влиянието на тренировките върху имунитета?

Какво е влиянието на тренировките върху имунитета?

През последните няколко десетилетия различни научни изследвания потвърждават широкия спектър от ползи за човешкото здраве, свързани с редовната физическа активност. Доказано е и значителното...

  повече »  
Екипът на Vita Rama за Здравословни програми - Зима 2020

Екипът на Vita Rama за Здравословни програми - Зима 2020

Здравословни програми Vita Rama - Зима 2020 стартират на 11 януари в Пампорово. За 6-та поредна година нашите специалисти по здравословно хранене, йога инструктори, кулинари и масажисти...

  повече »  
7 дни детокс във Vita Rama

7 дни детокс във Vita Rama

Автор: Елка Влаховска, списание ЕВА Седемдневна програма на пълноценно растително хранене в съчетание с йога, разходки и плуване е може би добро решение да сваля килограми и да...

  повече »