Холистичен подход
Как да се справим с нежеланието да тренираме
Статията е обновена на: 05.08.2021 г. Можете да тренирате, или да си търсите извинение. Кое избирате? Има периоди през годината, в които ентусиазмът за активен...
повече »
Как да отслабнем след празниците чрез движение?
Домашният уют, липсата на движение и голямото количество вкусна храна са основната предпоставка за натрупване на излишни килограми покрай празниците. Не случайно различни изследвания сочат,...
повече »
Детоксикация чрез движение след празниците
Празниците са един от най-приятните периоди в годината, когато семейство и приятели се събират и прекарват вълшебни моменти заедно, споделяйки вкусни ястия и сладкиши. През тези празнични...
повече »
Здравословните програми Vita Rama – природосъобразен начин на живот
Трудности в прехода към здравословния начин на живот В съвременния свят разнообразието от фактори, застрашаващи здравето и доброто ни физическо и умствено състояние , води...
повече »
3 лесни упражнения за стимулиране на чревната дейност
Център за здравословен живот Vita Rama подготви за вас няколко лесни за изпълнение вкъщи упражнения, с които можете да улесните дейността на стомашно-чревния тракт. Преди да започнете...
повече »
Предишна
0890 90 59 90
info@vitarama.bg
Created by ABC Design & Communication