Начало » Статии » Холистичен подход

Холистичен подход

Най-добрата диета за опазване на околната среда

Най-добрата диета за опазване на околната среда

Личен избор ли е начинът ни на хранене? Ако кажем на някого, че това, с което се храни, не е полезно за планетата, е много вероятно да ни се ядоса и да отвърне с: „Аз избирам...

  повече »  
Медитация и имунитет

Медитация и имунитет

Когато се стремим към пълно здраве, подходът ни трябва да бъде цялостен и да взема предвид всички фактори, органи и системи. Тъй като човек е съвкупност от различни елементи, трябва да обърнем...

  повече »  
Влияние на тренировките върху имунитета

Влияние на тренировките върху имунитета

През последните няколко десетилетия различни научни изследвания потвърждават широкия спектър от ползи за човешкото  здраве , свързан с  редовната физическа активност . Доказано е и...

  повече »  
Екипът на Vita Rama за Здравословни програми - Зима 2020

Екипът на Vita Rama за Здравословни програми - Зима 2020

Екипът на Здравословни програми Vita Rama – Зима 2020  Здравословни програми Vita Rama – Зима 2020 стартират на 11 януари в Пампорово. За 6-а поредна година нашите...

  повече »  
7 дни детокс във Vita Rama

7 дни детокс във Vita Rama

Автор: Елка Влаховска, списание ЕВА Седемдневна програма на пълноценно растително хранене в съчетание с йога, разходки и плуване, е може би добро решение да сваля килограми и да стопя...

  повече »