Холистичен подход
Не си търси извинение
Статията е обновена на: 18.10.2019 г. Можете да имате успех или да си търсите извинение. Кое избирате? Има периоди през годината, в които ентусиазмът за активен...
повече »
Как да отслабнем след празниците чрез движение?
Домашният уют, липсата на движение и голямото количество вкусна храна са основната предпоставка за натрупване на излишни килограми покрай празниците. Не случайно различни изследвания сочат,...
повече »
Детоксикация чрез движение след празниците
Празниците са един от най-приятните периоди в годината, когато семейство и приятели се събират и прекарват вълшебни моменти заедно, споделяйки вкусни ястия и сладкиши. През тези празнични...
повече »
Значението на здравословни програми Vita Rama за природосъобразния начин на живот
Трудности в прехода към здравословният начин на живот. В съвременният свят разнообразието от фактори, които застрашават здравето и добрата ни физическа и умствена кондиция , води...
повече »
Практика за стимулиране на чревната дейност
Преди да започнете практиката, трябва да си подготвите 1-1,5 л. чиста, топла, но не гореща вода. Изпийте бързо 1/3 от нея, след което веднага изпълнете динамично (без почивка или забавяне) по...
повече »
Предишна
0890 90 59 90
info@vitarama.bg
Created by ABC Design & Communication