Начало » Статии » Холистичен подход » Превенция на детския имунитет през есента

Превенция на детския имунитет през есента

Една система – щит срещу много проблеми.

Силният детски имунитет е критично важен за здравето, както на малките деца, така и на по-големите, особено с наближаването на есента и съответно - на новата учебна година (време на повече контакти и неблагоприятни атмосферни промени). Въпреки че се класифицира отделно, имунната система е налична буквално в целия организъм, тъй като нейните клетки и глобулини циркулират в кръвта и лимфата, защитават органите, лигавиците и кожата. За да се поддържа в изправност тази вездесъща „армия“, необходимо е и другите основни системи – храносмилателна, отделителна, хормонална, нервна и т.н. – да функционират адекватно. Нарушенията са отчасти зависими от наследствени и екологични фактори, но още по-голямо е значението на начина на живот на самото дете и съответно на личния пример от семейството.

При вече развили се хронични патологии, като имунен спад с разнообразни инфекции или имунен дисбаланс (алергични и автоимунни проблеми), дори и правилното лечение може да е продължително и трудно. Затова пък профилактиката и навременното третиране на отделните заболявания позволява на детето да израсте здраво и с висок функционален капацитет.

Храненето балансира или разбалансира имунитета?

Прехранването, особено с животински и рафинирани растителни продукти, претоварва организма и така пречи на имунитета да заработи с пълна сила. Страхът от кратко частично разтоварване при децата е неоснователен, тъй като след него апетитът и усвояемостта на нутриентите се повишават значително.

Но разбира се, продължителният недостиг на важни съставки също се отразява неблагоприятно.

Разнообразните цели растителни храни, от 1 до 3-годишна възраст е добре да допълват майчиното мляко, а после вече да служат като основа на храненето. И протеините, и почти всички други съставки от растителното меню, при грамотно композиране могат да задоволят нуждите на детето, а за останалите можем да разчитаме на суперхраните и добавките. Животинските продукти, както и всякакви силно преработени и рафинирани продукти могат да са допълнение, но погрешно да се превръщат в основа (макар че детският организъм е високо приспособим, но рано или късно се уврежда от системните грешки!).

Ние предлагаме широк спектър от вкусни сладки и несладки ястия без животински и рафинирани продукти – ястия, които при това са достатъчно вкусни; дори подправките в тях имат важни целебни свойства.

Друг важен баланс: редуване на дейностите и почивката.

В най-обездвижената епоха, децата са основните потърпевши. Разнообразните движения при игрите и спорта са неизменно условие за хармоничното развитие на тялото и разтоварване на преуморените от електронните устройства ум и сетива. Навременното лягане и достатъчният сън осигуряват баланса. Сега вече е необходимо да се напомня на децата, дори само за да излязат извън технологизираната среда на своята стая. Досегът с природните фактори, като въздух, слънце, вода и почва (босоходство!) допълва ефектите на динамиката и почивката за цялостното стабилизиране на организма като цяло и имунната система в частност.

Детските нерви не са от въжета.

Към неправилния начин на живот следва да се причислят емоционалните и светогледни негативи, с които непрекъснато вече бомбардира от най-ранна възраст децата така наречената културна среда – он- и офлайн. Хейтърството, безогледно агресивните филми и порнографията разрушават формиращата се душевност не по-малко успешно от семейните дразги и наркоманията. Те допринасят за общия и имунен срив, ако не по време на самото детство, то обезателно в следващите периоди от живота. Традиционните добродетели не са загубили от своята възпитателна и оздравителна сила, просто ние правим по-малко от необходимото, за да ги култивираме.

Здравословни добавки за деца на различни възрасти.

Мултивитамини за деца, Kids Multivitamin Chewable, дъвчащи таблетки (с и без метилирани форми). Осигурява широкоспектърен комплекс от витамини и микроминерали, в приятна за прием форма. Докато по-рано мултинутриентите се препоръчваха главно в студените и бедни на пресни растителни храни сезони, все повече има нужда от провеждане на курсове с тях и по друго време.

Омега-3 EPA & DHA течна. С нарастване на морските замърсявания, все по-актуално е да се поемат нужните за мозъка и имунитета омега-3 чрез водорасли. Но тъй като малко от тях ги съдържат достатъчно, екологично отгледаните извлеци се налагат като масово уместни за децата хранителни добавки.

Витамин D3 спрей Vegetology. Недостигът на слънчева светлина вече е за някои деца целогодишен, следователно казаното по-горе важи и тук; и отново растителният източник е по-чист и ефективен за дълготрайно ползване.

Д3+К2 капки. Тук витамин Д3, който подобрява усвояването на калция, е допълнен от важния за усвояването му от самите клетки витамин К2. Приема се заедно с храненето.

Витамин С. Необходим за общото развитие на организма, както и за имунната му защита. Чистата форма на прах е достъпна за допълване на едно полукоректно меню, но аскорбиновата киселина действа с други съставки, което е реализирано в органичния продукт от шипки и ацерола.

Сребърна вода. Достъпно широкоспектърно анимикробно средство за вътрешна и външна употреба. Прилага се в началото на определени инфекциозни процеси .

Пробиотик Бифидобактериум.Съдъжа комплекс от характерни за детския микробиом полезни микроорганизми.

Пребиотик Gut Health. Иновативна формула с 12 пребиотици, особено ценна, когато в менюто на детето няма широко разнообразие на цели растителни храни. Без достатъчно пребиотици дори и най-добрите пробиотици мога да не постигнат трайни положителни резултати!

Пробиотик Хистамин Х. Специална формула, която е абсолютно универсална, тъй като се препоръчва дори за свръхчувствителните към хистамина (тъй като не съдържа пробиотици, които го отделят в червата).

Вземете селекция от хранителни добавки за силен детски имунитет за новата учебна година от Био здравословен магазин Vita Rama: