Здравословно хранене
Как да се храним по време на коледните пости?
Обновена на 06.11.2023 г. Какво са коледните пости? Всяка година коледните пости стартират на 15 ноември и продължават 40 дни до Бъдни вечер, 24 декември. Постите са чудесна...
повече »
Здрава имунна система през зимата
Настъпи сезонът на настинките и грипа, затова най-често си задаваме въпроса – как да повишим имунитета си, за да се предпазим от микроби, Covid-19, остри и хронични заболявания?...
повече »
Имунен буквар
Колко е важна имунната система? Имунитетът е основната линия за защита на организма от микроорганизми, чужди тела, видоизменени клетки. Той е изключително важен, но и труден за...
повече »
Митът за въглехидратите и захарите
Повечето хора считат, че консумирането на въглехидрати и захари е основната причина за наднорменото тегло, диабета, сърдечносъдовите и онкологичните заболявания. Но дали това наистина е така?...
повече »
10 есенни храни за здраво сърце
Статията е обновена на: 03.10.2023 г. Златната есен ни дарява с ценни здравословни храни Есента е прекрасно време, подходящо да се заредим с хранителни вещества, полезни...
повече »
Предишна
0894 46 55 44
info@vitarama.bg
Created by ABC Design & Communication