Статии
Детоксикация чрез движение след празниците
Празниците са сред най-приятните периоди в годината, когато семейството и приятелите се събират и прекарват вълшебни моменти заедно, споделяйки вкусни ястия и сладкиши. През тези празнични...
повече »
7 апетитни ястия за трапезата на Бъдни вечер
40-дневните коледни пости ни подготвят да посрещнем най-светлия християнски празник – Рождество Христово. Растителното хранене през този период не само пречиства телата ни, но и...
повече »
Имунен буквар
Колко е важна имунната система? Имунитетът е основната линия за защита на организма от микроорганизми, чужди тела, видоизменени клетки. Той е изключително важен, но и труден за...
повече »
Как да предотвратим пиковете на кръвната захар и триглицеридите след хранене?
Отдавна е известно, че стандартната американска диета, богата на преработени вредни храни, месо и млечни продукти, води до повишени нива на захарта и мазнините в кръвта. Това освобождава...
повече »
Причини за инсулиновата резистентност
Проучвания, датиращи от преди почти един век, отбелязват поразително откритие. Ако вземете млади и здрави хора и ги разделите на две групи, като половината са поставени на високомазнинна...
повече »
Предишна
0894 46 55 44
info@vitarama.bg
Created by ABC Design & Communication