Начало » Статии

Статии

Видове йога – II част

Видове йога – II част

Раджа йога Раджа йога или Ащанга йога – осемстепенният път, е описана от мъдреца Патанджали. Целта на Раджа йога е постигане на освобождение ( мокша ), чрез развитие на латентния...

  повече »  
Видове Йога – I част

Видове Йога – I част

Йога е наука за живота. Инструмент, чрез който настройваме физическото тяло, финото енергийно тяло, умът и душата на една честота, така че те да работят в синхрон. Йога е метод, чрез който...

  повече »  
Лечебният ефект на сушените плодове

Лечебният ефект на сушените плодове

Лечебната сила на сушените плодове е позната на човечеството от древността. Сушени плодове са били използвани от различни цивилизации и култури за медицински цели, включително и от...

  повече »  
Овладяване на стреса в ежедневието

Овладяване на стреса в ежедневието

Стрес… Съвременният живот е пълен с крайни срокове, моменти на неудовлетвореност и безизходица, бързане, изисквания. За много хора стресът е станал толкова обичайна част от ежедневието,...

  повече »  
Митът за Омега 3 и Омега 6 мастни киселини

Митът за Омега 3 и Омега 6 мастни киселини

Незаменимите есенциални мастни киселини Омега 3 и Омега 6 станаха много популярни в последните години. На пазара се предлагат голям набор от най-различни видове мазнини, съдържащи Омега 3 и...

  повече »