Начало » Статии

Статии

Зелени суперхрани за висок имунитет през зимата

Зелени суперхрани за висок имунитет през зимата

Качеството и количеството на хранителни елементи, които приемаме, са от първостепенно значение за нашето здраве. Подходящата и правилна диета е гаранция за чист организъм и прием на достатъчно...

  повече »  
Д-р Димитър Пашкулев: Начинът на живот и природните продукти са крилата на имунитета

Д-р Димитър Пашкулев: Начинът на живот и природните продукти са крилата на имунитета

Ежедневно сме обгърнати от градски смог и хроничен стрес, приемаме един обездвижен начин на живот, с непълноценно хранене и честа употреба на лекарства със силни странични ефекти. Резултатите...

  повече »  
Стрес и медитация – II част

Стрес и медитация – II част

Медитация и стрес От незапомнени времена човечеството търси начини да се справя с трудностите, болката и страданието, за да постигне щастие. Всички ние се стремим към балансиран,...

  повече »  
Стрес и медитация – I част

Стрес и медитация – I част

Съвременният начин на живот – стрес и напрежение Знаете ли, че близо 40% от европейците страдат от неврологични заболявания и състояния? Безсънието, депресията и деменцията,...

  повече »  
Здрава имунна система през зимата

Здрава имунна система през зимата

Настъпи сезонът на настинките и грипа, затова най-често си задаваме въпроса – как да повишим имунитета си, за да се предпазим от микроби, Covid-19, остри и хронични заболявания?...

  повече »