Начало » Статии

Статии

Лечебният ефект на сушените плодове

Лечебният ефект на сушените плодове

Лечебната сила на сушените плодове е позната на човечеството от древността. Те са били използвани от древните цивилизации и култури за медицински цели, включително и от традиционната...

  повече »  
Как да се справим със стреса?

Как да се справим със стреса?

Съвременният живот непрекъснато ни притиска с крайни срокове, моменти на неудовлетвореност и безизходица, бързане, изисквания. За много хора стресът е станал толкова обичайна част от...

  повече »  
Митът за Омега-3 и Омега-6 мастните киселини

Митът за Омега-3 и Омега-6 мастните киселини

Статията е обновена на: 11.08.2021 г. Незаменимите (есенциални) мастни киселини Омега-3 и Омега-6 станаха много популярни в последните години. На пазара се предлагат голям...

  повече »  
Зелените суперхрани – сурови стръкове и сокове на прах

Зелените суперхрани – сурови стръкове и сокове на прах

Зелено и здравословно Напоследък зеленото се превърна в утвърден цвят за нещо здравословно и биологично. Това явление не е никак случайно. Зеленото носи посланието – „живей...

  повече »  
Емоциите и здравословното ни състояние

Емоциите и здравословното ни състояние

Всеки знае, че емоциите влияят върху нашето здраве. Но колко от нас действително се замислят в каква степен се случва това? Кога и как нашите реакции и чувства въздействат върху тялото ни на...

  повече »