Начало » Статии » Здравословно хранене

Здравословно хранене

Имунен буквар

Имунен буквар

Имунитетът е основна линия за защита на организма от микроорганизми , чужди тела видоизменени клетки. Колкото е и важен той, толкова е и труден за осмисляне – дори и от съвременната...

  повече »  
Пресните есенни храни

Пресните есенни храни

Повечето от  нас дотолкова са свикнали с готовите, консервирани и сурови, но престояли  продукти, че има опасност да пропуснат уникалния шанс, който ни дава есента. А това е...

  повече »  
Как да повишим имунитета си преди и през зимата

Как да повишим имунитета си преди и през зимата

Един от най-често задаваните въпроси свързан със здравето през есента и зимата е: "Как да повиша имунитета си, за да се предпазя от микроби, вируси и хронични заболявания?“....

  повече »  
12 съвета за здравословна Коледа и Нова година

12 съвета за здравословна Коледа и Нова година

В очакване сме на Коледните и Новогодишни празници! Tе се асоциират с топлина, уют, близки взаимоотношения, духовност, добро настроение, вкусна храна и веселие. Всички, обаче знаем колко е...

  повече »  
Билки и добавки за коледните пости

Билки и добавки за коледните пости

Многовековното знание на народите е установило полезността на частичните и пълни хранителни разтоварвания, а това се потвърждава и от съвременни научни изследвания. Коледните пости в...

  повече »