Начало » Статии » Холистичен подход

Холистичен подход

Как да пречистим организма и да се храним пълноценно и здравословно през пролетта

Как да пречистим организма и да се храним пълноценно и здравословно през пролетта

Интервю с главния специалист-диетолог на Център за здравословен живот Vita Rama – Георги Славов. Г-н Славов, какви са най-честите хранителни дефицити в организма при...

  повече »  
Какво е Хатха йога?

Какво е Хатха йога?

Традиционна Хатха йога Хатха йога най-често се асоциира с практиката на асани (йогийски пози), но всъщност това е доста ограничено схващане. Хатха йога е много повече от начин да се...

  повече »  
Aюрведа – науката за здравословния живот

Aюрведа – науката за здравословния живот

1. Какво е аюрведа и какъв е произходът й? Аюрведа е раздел на древните Веди, дадени от Бога, за да учат човечеството как да живее мирно и щастливо в тази Вселена. Те разкриват тайната...

  повече »  
Движението може да направи чудеса за нас

Движението може да направи чудеса за нас

Интервю с Мартин Севери Разкажете накратко за себе си, професионалния си опит, вашата връзка с темите здраве, храна, движение, личностни принципи, ценности в работата? Докато...

  повече »  
Видове йога – II част

Видове йога – II част

Раджа йога Раджа йога или Ащанга йога – осемстепенният път, е описана от мъдреца Патанджали. Целта на Раджа йога е постигане на освобождение ( мокша ), чрез развитие на...

  повече »