Начало » Статии » Холистичен подход

Холистичен подход

7 начина за намаляване на теглото чрез движение

7 начина за намаляване на теглото чрез движение

Наднорменото тегло и движението Затлъстяването и наднорменото тегло често са свързани с неправилно хранене и недостатъчно движение. Липсата на физическа активност забавя обмяната...

  повече »  
Детоксикацията е не само пречистване на тялото, но и подобрено хранене едновременно

Детоксикацията е не само пречистване на тялото, но и подобрено хранене едновременно

Интервю с д-р Георги Гайдурков - лекар, натуропат и консултант на Здравословен център Vita Rama. Какво означава детоксикация на организма? Д-р Гайдурков:...

  повече »  
10 начина за детокс на тялото чрез движение и алтернативни методи

10 начина за детокс на тялото чрез движение и алтернативни методи

Как да детоксикирате организма си правилно? От изключителна важност по време на всеки сезон е пречистването на организма от натрупалите се в него токсини. За да бъде детоксикацията...

  повече »  
Значение на благодарността за здравето и живота ни

Значение на благодарността за здравето и живота ни

Вълшебната думичка Има едно магическо средство, което може да подобри  здравето ни , да понижи нивото на стреса в живота и да промени отношението ни към определена...

  повече »  
Какво означава вегетарианско хранене?

Какво означава вегетарианско хранене?

Интервю с д-р Таня Грандева – гост-консултант на Център за здравословен живот Vita Rama.   Д-р Грандева, какво означават вегетарианско хранене и балансирано...

  повече »