Начало » Статии

Статии

Видове йога – II част

Видове йога – II част

Раджа йога Раджа йога или Ащанга йога – осемстепенният път, е описана от мъдреца Патанджали. Целта на Раджа йога е постигане на освобождение ( мокша ), чрез развитие на...

  повече »  
Видове йога – I част

Видове йога – I част

Йога е наука за живота. Инструмент, чрез който настройваме физическото тяло, финото енергийно тяло, умът и душата на една честота, така, че те да работят в синхрон. Йога е метод, чрез който...

  повече »  
Лечебният ефект на сушените плодове

Лечебният ефект на сушените плодове

Лечебната сила на сушените плодове е позната на човечеството от древността. Те са били използвани от древните цивилизации и култури за медицински цели, включително и от традиционната...

  повече »  
Как да се справим със стреса?

Как да се справим със стреса?

Съвременният живот непрекъснато ни притиска с крайни срокове, моменти на неудовлетвореност и безизходица, бързане, изисквания. За много хора стресът е станал толкова обичайна част от...

  повече »  
Митът за Омега-3 и Омега-6 мастните киселини

Митът за Омега-3 и Омега-6 мастните киселини

Статията е обновена на: 11.08.2021 г. Незаменимите (есенциални) мастни киселини Омега-3 и Омега-6 станаха много популярни в последните години. На пазара се предлагат голям...

  повече »