Начало » Рецепти » Салати » Салата с рукола, чери домати и авокадо

Салата с рукола, чери домати и авокадо

Send Email

Порции: 2

Време за приготвяне: 5 минути

Нужни продукти:
½ маруля
½ пакет рукола
10 бр. чери домати
½ авокадо
солен разтвор на хималайска сол (по желание)

Начин на приготвяне:

1. Измийте добре всички продукти.

2. Накъсайте листата на марулята на малки късчета.

3. В подходяща купа смесете руколата и накъсаната маруля и разбъркайте добре.

4. Нарежете чери доматчетата на кръгове по около ½ сантиметър.

5. Обелете авокадото и нарежете сърцевината му на малки кубчета.

6. Добавете чери доматите и авокадото в купата със марулята и руколата; разбъркайте.

7. По желание може да добавите малко солен разтвор на хималайска сол.

Още подобни рецепти

Шарена салата с рукола

Шарена салата с рукола

Време за приготвяне: 15 минути Необходими продукти за 4 порции: ½ бр. зелена салата ½ бр. червена салата 50 г рукола 20 г кълнове от люцерна ½ бр....

  повече »  
Салата с рукола и гриловани броколи

Салата с рукола и гриловани броколи

Продукти: маруля дъбов лист, рукола, малка глава броколи, кълнове от слънчоглед, кълнове от броколи, кълнове от люцерна, кълнове от ряпа, 2-3 стръка магданоз 12...

  повече »  
Салата с рукола, цвекло и орехи

Салата с рукола, цвекло и орехи

Продукти: 1 част рукола ½ част градинска салата ½ сварено на пара цвекло ядките на 3-4 ореха предварително накиснати за 12 часа шепа кълнове от люцерна...

  повече »  


Send Email