Начало » Статии » Храни и добавки » Рестарт на здравословната рутина

Рестарт на здравословната рутина

До голяма степен „човек е това, което яде“ – това не е банален лозунг, а научна истина! Веществата, които приемане чрез различните ястия, суперхрани и хранителни добавки, изграждат и защитават различните части на тялото и се отразяват върху обмяната на веществата, имунната система и нервно-психичната дейност. От друга страна, те помагат за пречистването от хранителни излишъци и проникнали отвън токсини.

При хората, които по едни или други причини, периодично или продължително, са на ограничителни режими, се избавят от някои претоварвания, но увеличават риска си от дефицити – тогава употребата на специални храни и добавки е особено важна.

Обичайно е през летния, отпускарски сезон човек да поотпусне хранителния си режим и препоръчваните допълнително природни продукти. Но с навлизането в есента, от една страна намалява разнообразието на свежи растителни храни и интензитета на слънцето (което ни „храни“ с витамин Д3), а от друга страна хората обикновено се установяват в по-нездравословни местообитания и са в досег с повече сезонни микроби, токсини, негативни стресове и други неблагоприятни фактори.

Ето защо напомнянето за това какви натурални средства могат да балансират менюто, си остава полезно – за които вече имат необходимите познания и опит. А които ги нямат – тези редове биха могли да ги подсетят, че никога не е рано да се погрижат повече за собственото си здраве – извор и на всички други блага в живота!

Ето някои от важните добавки, които могат да се имат предвид (при сериозни и специални случаи – след консултация със специалист) относно нуждите на мнозина от нас:

Мултивитамини за бременни Optimal Prenatal. Синтез на необходимите за организма витамини и минерали, в икономична опаковка от 240 капсули! Не само бременните и кърмещи жени, всички могат да се възползват (евентуално в по-ниски дози) от тази формула, богата на съвременни високоефективни форми на нутриентите и отличаваща се с най-високо качество, поради захранването на майката и нейния плод.

Пробиотик ProBiota HistaminX. Специална пробиотична формула, която е подходяща за универсално регулиране на микробиома, включително при хора, които са свръхчувствителни към хистамина, който се отделя от редица други пробиотици.

Омега-3 EPA & DHA - Opti3. Най-добрият продукт за снабдяване с висши омега-3 мастни киселини, за мозъка, сърдечно-съдовата и имунната системи, очите и т.н. Водорасловият източник от чисто култивирани източници гарантира отсъстгвието на токсични тежки метали и други морско-океански замърсители. Сега вече хората, които не употребяват риба и рибено масло, реално имат не просто заместващ, но и превъзходен друг вариант!

Витамин B комплекс Плюс (100 капсули). Концентрирани водноразтворими витамини за доброто състояние на нервната и сърдечно-съдовата система, метаболитните процеси и енергийната продукция! Хората, които са злоупотребявали с рафинирани храни и алкохол, имат специално подчертани дефицити от В-витамини и магнезий.

Магнезий Optimal Magnesium (150 мг, 100 капсули). №1 от полезните и едновременно често дефицитни минерали! Повечето физикални, химични и стресови вредности всъщност изчерпват скоростно малките депа от този елемент, така че при 80% от съвременните хора вече е почти невъзможно да си набавят нужните дози единствено с хранене. И съотвотно дългосрочният прием се препоръчва, особено ако формата на препарата е лесно усвоима, както е в този.

Храносмилателни ензими Digestive enzymes - дъвчащи таблетки. Растителните ензими могат да се приемат заедно с храната и без да са капсулирани, поради широкия диапазон на ефективен рН. Включени са такива за смилането на белтъци, мазнини, сложни въглехидрати и допълнителни съставки, които се срещат в цялостните растителни продукти.

Стрес комплекс Stress Nutrients. Мощните билкови адаптогени, в съчетание с витамини С и В5 и микроелемента цинк, образуват действен микс за предпазване и възстановяване на нервната система и надбречните жлези (които особено се засягат от негативните стресове). Продуктът е много добър и за повишаване на физическата и умствена работоспособност.

Натурален Витамин С от шипки и ацерола Plant C-500 на прах (240g), аромати на лимон и портокал. Този широко известен витамин притежава по-малко известното свойство да умножава своето действие върху имунитет, обмяна на минерали и колаген, кръвоносна система и др., когато е заедно с биофлавоноиди и други натурални фитохимикали. Точно това е постигнато в този забележителен продукт!

Витамин D3+K2 – разновидности в капсули и капки. Съчетанието на двата мастноразтворими витамина осигуряват регулиране на минералния баланс и много аспекти на общото здраве. Всеки, който не е наблягал върху слънчевите бани през лятото, определено следва да помисли за своето снабдяване до средата на пролетта.

Витамин MethylB12 1000 мг. Подезична, бързо усвояема форма, директно усвояваща се от централната нервна система. Всяка клетка има нужда от този често дефицитен витамин, за своето делене и регулиране на обменните процеси, кръвотворенето, паметта, дейността на сетивата и т.н.

Вземете селекция от хранителни добавки за здравословна рутина от Био здравословен магазин Vita Rama: