Начало » Статии » Храни и добавки » Най-важните добавки за зряла възраст

Най-важните добавки за зряла възраст

Нуждите на стареещия организъм

С напредването на възрастта клетъчната обмяна на веществата става по-неефективна. И това не касае само градивните молекули, например аминокиселинните. Определени витамини, минерали и защитни антиоксиданти, които снижават темпа на деградация на микроструктурите и пречистване от отпадните продукти, са все повече необходими.

За разлика от повечето синтетични медикаменти, които имат изразено действие върху тесен участък от организма, и той по правило се съпровожда от неприятни странични ефекти, природните молекули са по-универсални. Те едновременно укрепват мозъчните структури, сетивата, кръвоносните съдове, черния дроб, бъбреците, хормоналната и имунна система и т.н.

Нарушената усвояемост на веществата от храни и добавки

Много от жизнено важните нутриенти и фитохимикали се усвояват от храносмилателната система с десетки проценти по-малко, още след 55-60-годишна възраст. С нарастването на ЕГН-то, тези проблеми само се увеличават; чрез комплексни и продължителни мерки този процес може да бъде забавен и даже частично обърнат, но много малко са хората, които да се посветят на такава мега терапия. Всеки здрав възрастен би следвало да обмисли важността от това, освен оптимизиране на менюто си, да включи и правилен прием на суперхрани и добавки. А ако вече има сериозни заболявания, които могат или да затруднят още повече усвояването, или да увеличат потребностите,

най-добре е да се състави разширена диетично-суплементарна програма от специалист - нутриционист, какъвто е съоснователят на системата на Vita Rama - Слави Славов.
Консултации>>

Важни добавки за голям процент от възрастните хора:

Витамин B12.Почти всички възрастни хора имат леки или по-тежки форми на В12-дефицити. Поради трайно нарушената външна и вътрешна организмова екология се оказва, че това е най-необходимата добавка! В необходимите количества и оптималните форми – каквито няколко продукта предлагаме – той елиминира „ахилесовата пета“ на растителното хранене, предпазва нервната система, клетъчната обмяна и имунната пълноценност.

Вит Д3 + К2 (капсули).Тук витамин Д3, който подобрява усвояването на калция и е по-дефицитен с възрастта, е допълнен от важния за усвояването му от самите клетки витамин К2. Приема се заедно с храненето.

Серапептаза и Натокиназа.Ензими с усвояване в кръвния поток, които пречистват кръвоносните съдове и възпалителните огнища. Приемат се на гладно.

Форфлекс.Растителен глюкозамин с концентрирани екстракти от джинджифил и тамян, с изграждащо и противовъзпалително действие върху ставите и структурите около тях.

Bone care.Съчетан продукт за кости и стави, продължителният прием е от особено значение за намаляване на дегенеративните промени, които започват още преди старческата възраст.

Супермагнезий.Бързо усвоима форма за поддържане на нарвната и сърдечносъдовата система, минералното и хормонално равновесие. По нови данни, над 80% от съвременните хора илит лек или по-тежък дефицит.

Венаксин.Пообрява венозното и капилярно кръвообращение. То е особено важно при съответни предразположения и заболявания, както и при застоял живот и продължителни статични натоварвания.

Вит С на прах.Чистата форма на прах е достъпна за допълване на едно полукоректно меню, но аскорбиновата киселина действа с други съставки, което е реализирано в органичния продукт от шипки и ацерола.

Gallbladder nutrients. Комплексен природен продукт за подкрепа на жлъчната система, която на свой ред е свързана с храносмилането, холестеролното съдържание и други важни процеси.

Liver nutrients.Аналогично, подкрепата на черния дроб се отразява не само на самия орган, но и на детоксикирането на целия организъм, на различни видове обменни процеси.

Вземете селекция от хранителни добавки за зряла възраст от Био здравословен магазин Vita Rama: