Имаме ли нужда по принцип от добавки?
В миналото е имало ред общества, които са виреели добре без суперхрани и добавки, но сега те са далеч по-малко. Обедняването на почвите, агресивните преработки на много храни (което оставя следи в организма и дълго след като се премине на по-адекватно хранене) и повишената нужда от различни защитни фактори срещу вредните фактори на цивилизацията са основните причини ние да препоръчваме освен правилен начин на хранене и живот също и някои суплементи.
Кога добавките са особено важни?
Именно когато има повишени рискове за здравето, вследствие на токсичен начин на живот и дълготрайно пребиваване в увреждаща околна среда! Но също и при онези, които са прекалявали с ограничителни режими, които може би са дали някои положителни резултати, но също и за изчерпали резервите от някои хранителни съставки (нутриенти) и от специални защитни субстанции.
На фона на лавинообразно нарастващите данни за полезната роля на микробиома (полезните микроорганизми, които са изобилни в чревния тракт, но и на други места в организма) се появиха и редица пробиотични добавки. Но според последни научни данни, те не заменят, а по-скоро подкрепят правилното хранене с цялостни растителни продуки, богати на пребиотици, които всъщност изхранват полезните бактерии. При увреждане на микробиома, особено след инфекции и лечение с антибиотици, настъпва дисбактериоза с вътрешно самоотравяне на организма и негативни ефекти върху храносмилане, обмяна, имунитет и други. Тогава са уместни и добавки с пребиотици. Уникален комплекс в това отношение е научно издържаната формула Пребиотик комплекс. Тя съдържа: галактоманан (с висока разтворимост и стабилност); мано-олигозахариди (MOS, за изчистване на мозъчните амилоиди); полидекстроза и фибри от акация и боабаб (и трите с пребиотичен и лек слабителен и засищащ ефект); изомалтоолигозахариди (IMO, подобряват храносмилането и въглехидратната обмяна); глюкоолигозахариди (избирателно подхранват полезните бактерии и подтискат патогенните, подобрява обмяната); инулин (подобрява не само състоянието на пробиотичните щамове, но и на обмяната); ксилоолигозахарид (освен полезни ефекти в червата, води до повишено производство на защитни ензими, като SOD); екстракт от сибирска чага (с бета глюкани, които са полезни за обмяната и имунната защита срещу инфекции и туморни клетки). Продуктът е подходящ за вегетарианци и вегани, с натурален аромат и без съдържание на захароза.
Натурален Витамин С от шипки и ацерола.
Витамин С е незаменим нутриент, който е широко разпространен в голяма част от пресните плодове и зеленчуци, но бързо намалява при съхранението и преработката им. (Повечето хора през студените сезони реално има недоимък.) Допълнително се вдига нуждата от него при склонност към инфекции и алергии, слаба съединителна тъкан (кости, стави, кожа, кръвоносни съдове), както и при въздействие на различни токсини, особено тютюнев дим, както и на други вредни фактори, като физическо претоварване, психостресове (свързани с надбъбречен стрес) и въздействие на йонизиращи лъчения. Натураланта форма на изключително важния за здравето Витамин С има по-пълноценно усвояване. Биофлавоноидите от елда и портокалова кова, заедно с витамините от B групата от кълнове и киноа допълнително засилват усвояването. Следва да се разтваря непосредствено преди прием.
Съдържа едноименния ензим, наричан още Сератиопептидаза. Основно важно за този продукт е, че съдържа рекордно количество във всяка капсула - 250 000 IU. Капсулите освен това са ентерични - с забавено разграждане, за да достигне активната съставка до червата, без да претърпи щети от стомашните сокове. Продуктът помага за разграждането на съсиреци, инфекциозни огнища, кисти и артериални плаки, подобрява кръвообращението, намалява оточността на тъканите и подкрепя функционалното здраве на ставите и мускулатурата.
Най-големият вътрешен орган и един от най-сложните, черният дроб е основен орган за детоксиниране на тялото, той допринася и за храносмилането и общата обмяна. Освен правилното хранене и минимизирането на досега с отрови, роля за предпазването и лекуването му могат да имат прецизираните добавки (далеч не всички са такива). В случая, имаме работа с комплекс от синергични (взаимно допълващи се) съставки, които мощно ускоряват детоксикацията. N-ацетил-L-цистеинът (NAC) е по-добре усвоима форма на аминокиселината L-цистеин. Той е предшественик на антиоксиданта глутатион – стожер на основна предпазна ензимна система. Алфа липоевата киселина също е мощен антиоксидант, който е водо- и мастноразтворим и по тази причина осигурява широк спектър на защита, както и действа в дует с други антиоксиданти, като глутатион и витамините С и Е. Тауринът участва в структурата на жлъчните киселини, които се продуцират от чернодробните клетки и имат роля в детоксикацията. Той участва още в мускулната и сърдечната функция и в нормалното зрение. Триметилглицинът (бетаин), подпомага важните процеси на метилиране, чрез поддържането на добри нива на съединението S-аденозилметионин (SAMe) и поддържа адекватна мастна обмяна (включително има установени антисклеротични ефекти). Това е допълнително важно и поради факта, че именно в мазнините се натрупват най-трудно отделящите се токсини!
Глутатионът е основен „щит“ на клетъчната структура, който предпазва от най-разнообразни увреждащи фактори – токсини, лъчения, стресове и др., които действат чрез образуване на свободни радикали. Неговото производство е във връзка с вещества, които при много хора не постъпват в достатъчно количество. Други, макар и да поемат средно статистически добро количество, имат генетични или придобити блокове в обмяната и трудно ги метаболизират. Особено е важно доброто състояние на черния дроб, който активно се подкрепя от предлагания тук комплекс от биосубстанции. Глутатионът в продукта е подсилен с фосфолипидите фосфатидилхолин и фосфатидилетаноламин (от слънчоглед, не ГМО), които подобряват мастната обмяна и са важни за клетъчните мембрани (особено на черния дроб, мозъка, кръвоносните съдове и имунните клетки). Освен това, продуктът е без захар и алкохол и има постигнати високи стандарти за качество.
Автор: Д-р Димитър Пашкулев
"Хранене и хранителни добавки за възстановяване от сезонни вирусни инфекции". - Лекция с Д-р Димитър Пашкулев в Здравословен център VIta Rama