Световна седмица за профилактика на диабета
Към върха на актуалността
По данни на Международната диабетна федерация честотата на захарната болест (захарен диабет) е над 8% твърдо установени случаи и по прогноза ще надмине 10% към 2035 г. Големият брой неразпознати случаи вдига още много нагоре тези проценти, както и е важна предпоставка за закъсняване на лечението и развитие на усложнения. Най-често заболяването се открива при пациентите във възрастовата група 40-59 г., обаче се наблюдава подмладяване на заболяемостта.
Причини за различните форми на диабета
Думата „диабет“ е с гръцки произход и означава „преминавам“. Основно се характеризира с недостатъчно преминаване на глюкозата от кръвта към клетките. Инсулинът е транспортен хормон, който доставя на клетката глюкоза, мастни киселини и други съставки. Ако този процес се наруши, глюкозата се трупа в кръвта, но клетките продължават да изпитват енергиен глад и се появяват обменни нарушения, които увреждат органите. При захарната болест може да има както дефицит в инсулиновата секреция (първи тип диабет, който се явява в млада възраст), така и снижение на чувствителността на клетките (резистентност) към инсулина.
Това е най-честата форма, т.нар. диабет втори тип, който е бил характерен за старостта, но все по-често се открива при хора на средна или даже младежка възраст. И докато първият тип се свързва с автоимунно разрушаване на бета клетките на задстомашната жлеза, то при диабет тип 2 отначало панкреасът отделя даже повече инсулин, но клетките не са отзивчиви на него - това състояние се нарича инсулинова резистентност или преддиабет, който поради изтощаване на тези клетки може да се манифестира като същински диабет.
Те запушват входа на клетките и те лошо откликват на инсулина – кръвната захар не преминава, където й е мястото, а се задържа в кръвта и причинява различни проблеми.
Кои са наистина работещите стратегии за лечение и предпазване?
Към днешна дата ние вече имаме широк спектър от доказани методи за предпазване и лечение на захарния диабет. Правилно съчетани, те могат решително да снижат цитираната заболеваемост на безпокоящо ниво (което води и до повишаване на смъртността, вкл. в работоспособна възраст). А хора с по-тежки предразположения или които не са взели мерки навреме, могат като минимум да получат подобрение и дълготрайно стабилизиране и отсрочване на опасните усложнения от страна на сърдечно-съдовата система, бъбреците, кожата и лигавиците, очите, имунната и нервната системи. Проблемът е, че този интегрален комплекс от мерки рядко се композира, а хората разчитат на отделни лекарства, билки, спорт и други отделни приложения, които намаляват прогресирането на страданието, но не могат да го спрат или дори обърнат. Нашият многогодишен опит показва, че тези благоприятни развития почти винаги са постижими, но само чрез съчетаване на:
- Комплексна диагностика, като се включват маркери за целия организъм и евентуално дори генетични, за да може ръководещият специалист да изгради обективна преценка за настоящото състояние.
- Независимо дали се касае за превантивна програма при силни предразположения или за подпомагане на лечението при развито в различна степен заболяване, основата на подхода е умереното хранене с разнообразни цялостни растителни продукти и избягване на изолираните мазнини, захари и нишестета.
- След като разполага с данни за оплакванията и лабораторните показатели, подготвеният специалист може да акцентира допълнително някои полезни храни и подправки, както и да назначи комплекс от суплементи (те при диабетиците са повече необходими от средното, поради спадане на естествените защитни механизми).
- Ако не са започнати силно действащи медикаменти или се използват само перорални такива, обикновено може да се размине без тях или поне да се предотврати преминаването към инжекционен инсулин (а понякога да се намали или дори отмени и той). Но при положение, че този ефект се постига бавно, поради тежко заболяване или непълно спазване на комплексната програма, медикаментите не бива да се намаляват и спират преждевременно.
- Двигателната активност следва да е умерена, разнообразна и редовна – както обездвижването, така и претоварването могат да усложнят патологията и да променят неблагоприятно ефекта на режима и употребяваните средства.
- За да се регулират негативните стресове, също е необходимо съчетаване на фактори от мястото и начина на живот с конкретни, индивидуално подходящи психотерапевтични методи – индивидуални, групови и, ако е необходимо – специални сесии с психотерапевт.
- При повишена опасност от усложнения, необходимо е разширяване на превантивно-терапевтичния комплекс със съответни изследвания, съобразяване на начина на хранене и живот, включване на още добавки и евентуално – на специализирани намеси.
Ето и някои перспективни природни продукти
Diabefor gluco.
Забележителната индийска билка птерокарпус не само подобрява директно въглехидратната обмяна, но повлиява и свързаната с нея мастна обмяна и снижава честотата и тежестта на усложненията на захарната болест. Добавен е органичен хром за подобряване на клетъчното усвояване на глюкозата.
Diabefor protect.
Тук също се съдържа органичен хром и някои от съставките са полезни за регулиране на диабета. Още по-голямо обаче е ударението върху превенцията на усложненията – сърдечно-съдови, очни, бъбречни, инфекциозни и др.
Макрокомплекс.
Съдържа основно важни аминокиселини и техни производни, както и макроминерали и витамин С – всичките много важни за поддържане и възстановяване на органите и системите, които имат отношение към диабета.
Цинк lozenge.
Бързо усвоима форма на този жизнено важен микроелемент, с допълнителна тежест за засилване на обмяната, имунитета и зрението.
Omega 3 капсули.
Водорасловият източник гарантира чистота и набавя най-вече най-често дефицитната висша мастна киселина DHA.
Пребиотик Vita Rama.
Новите данни относно микробиома показват, че е необходимо голямо разнообразие от пребиотични фибри, за да се гарантира пълноценно функциониране на полезната чревна флора. Този продукт, единствен по рода си, съдържа именно такова разнообразие.
Еритол.
Много ниско калориен подсладител с еритритол и стевия, който притежава и редица други предимства пред все още по-масово предлаганите фруктоза, малтитол, аспартам и др.
Хуск.
Семената на индийския живовляк имат преобладаващо разтворими фибри, които притежават, освен пребиотично, още и широкоспектърно детоксикиращо действие по отношение на холестерол, жлъчни киселини и проникнали отвън токсини. Ако се съчетае с повече течности и други мерки, помага за регулиране на запека, а същевременно може да се ползва по подходящ начин и при разстройства.
Ябълков пектин флейкс.
Концентрирана форма на пречистващ и пробиотичен агент, особено удобна при едностранчиво хранене, напрегнат график и пътуване.
Сребърна вода.
Колоидното сребро е безопасно за вътрешна и външна употреба и може да се включи като елемент за превенция и терапия на различни инфекции на кожата и лигавиците.
Вземете селекция от хранителни добавки, специално подбрани по случай Световната седмица
за профилактика на диабета от Био здравословен магазин Vita Rama.
0890 90 59 90
info@vitarama.bg
Created by ABC Design & Communication