Детокс на различните органи

Tweet

Всички органи и системи в човешкия организъм имат нужда от редица вещества, но и могат да бъдат увредени от същите тези хранителни съставки, когато са в твърде голямо количество или са с нарушена обмяна. Допълнително все повече отрови ни заливат от замърсената околна среда и променените микроорганизми. Мерките за детокс включват ограничаване на приема и ускоряване на елиминирането на тези субстанции.

Общи мерки, които действат на целия организъм:

• Правилно хранене с повече цялостни растителни продукти и достатъчно течности и с максимално възможно ограничение на битови и лекарствени интоксиканти и компетентни разтоварвания;
• Физикално активизиране на кръвообращението чрез движения, бани, масажи и др.;
• Психорегулиране, тъй като например безсънието и спазмите затрудняват детокса;
• Регулиране на запека и наднорменото тегло;
• Съобразяване с екологичната среда и биоритмите;
• Комбинирани природни продукти за цялостен детокс, например Детоксифайв, Супермагнезий, рН Алкализатор и Макрокомплекс.

Указания и природни продукти за органите и системите:

• Храносмилателна система: индивидуално оптимизирано хранене, подправки, ензими (няколко вида) и билкови продукти за храносмилане и срещу подуване и спазми (Орексифит), прием на пребиотици и пробиотици с храната и като добавки (Пребиотик комплекс, Пробиота Хистамин Х и др.);
• Кръвотворна и имунна системи: употреба на повече цветни плодове и зеленчуци (вкл. зелени храни на прах, като житни стръкове и водорасли като хлорела), суплементиране на основни витамини и минерали, особено цинк, вит. С и В-витамини, витамин Д 3 и комбинирани (Зинсед) и др.;
• Сърдечно-съдова система: ограничаване на мазнините и солта, повече фибри, червено цвекло, магнезий и витамини от В-групата, натокиназа, глог, розмарин и други подходящи билки;
• Черен дроб: пречистващи режими и лека, нетлъста храна, билки и добавки (глухарче, бетаин, глутатион, Liver nutrients и др.);
• Бъбреци: Достатъчно течности и  по-малко животински белтъци и сол, разтоварвания, билкови средства като Цистирен и др.;
• Дихателна система: чист въздух и дихателни техники, леко хранене с ограничение на млечните продукти, инхалации с етерични масла и вътрешен прием на билкови продукти и добавки (Herbal Helper, Вируфор, NAC, серапептаза и др.);
• Ендокринна система: чисто хранене с по-малко животински продукти, глутен и преработени храни, постигане на нормално тегло, подходящи билки и добавки (Калциев Д-глюкарат, селен и др.);
• Нервна система: регулиране на дейностите и почивката, правилно хранене, дихателни и релаксиращи похвати, подходящи билки и добавки (Релаксанал, Оптимален Магнезий, витамин В-комплекс, РЕА и др.);
• Опорно-двигателен апарат: разнообразни умерени движения, масажи, хранене с по-малко животински продукти, сол и захар, природни продукти вътрешно (Форфлекс, витамини Д3 и К2) и външно (Ревулзофит, магнезий);
• Кожа: правилно хранене, бани и хигиена с екологични продукти.

» Живей по-здравословно всяка седмица – абонирай се за нашия бюлетин и се радвай на полезни статии и специални оферти за висококачествени добавки.

Tweet