Смути купа от банани, фурми и ечемични стръкове

Време за приготвяне: 10 минути

Необходими продукти за 1 порция:
4 много добре узрели банана
8 фурми Деглет ноар
1 ч.л. ечемични стръкове на прах
1 ч.л. брашно от рожков
50 мл вода
1 ч.л. обезмаслени кокосови стърготини (по желание за декорация)

Приготвяне:

1. Измийте бананите и фурмите.
2. Сложете бананите, фурмите, водата и ечемичните стръкове на прах в каната на блендер. Пасирайте до еднородна смес.
3. Вместо в чаша, налейте полученото смути в купа и аранжирайте с брашното от рожков и част от използваните продукти.

Малки хитринки:

• Смутито е подходящо за закуска на цялото семейство.
• Брашно от рожков можете да откриете в магазините за здравословни храни.