Начало » Новини » Семинар: Здрав имунитет и емоционален баланс

Семинар: Здрав имунитет и емоционален баланс

Send Email

Мили приятели, подготвихме този семинар за вас, вдъхновени от пролетта.
Знаете ли, че през този пробуждащ телата ни сезон всеки един от вас може да постави своето ново начало за чист организъм със здрав имунитет и психоемоционален баланс.
Нашите лектори са подготвили програми с цялостен подход към здравето, с които не само ще пробудят, но и предложат дългосрочни механизми за поддържане на добро телесно, умствено и духовно благосъстояние.

Хранене и цялостен подход.
Ще чуете за това кое хранене ефективно подобрява имунитета от нашия нутриционист Слави Славов. Цялостна програма за здраве, адекватен имунитет и хармония с околната среда ще ви представи нашият любим доктор с безценните си знания за природните източници: д-р Димитър Пашкулев.

Управление на стреса.
И накъде към силен имунитет ако не управляваме добре ежедневния си стрес?
В конкретни техники за спокойствие, оптимизъм и благополучие ще ни въведе нашата лекторка Надежда Савова (обучител и фасилитатор в управлението на ефективност, време и стрес).

Дихателни и двигателни практики.
Всеки знае, че добрият имунитет се балансира чрез техники за дишане, както и двигателни активности разбира се! Благодарим на един от най-добрите йога преподаватели Тодор Тодоров за това, че ще ни слее с живителните сили на пролетта чрез дихателна практика и мотивация за движение.

Запиши се ->

Къде: Здравословен център Vita Rama София, ул.Петър Берон 9 (до НДК)

Кога: 14 май, 2022 г., събота
          от 09:00 ч. до 16:30 ч.

Лектори:

Програма:

09:00 – 10:30 Дихателна практика и лекция: „Да подобрим имунитета си чрез двигателна активност” с Тодор Тодоров

10:30 – 11:00 Здравословна закуска

11:00 – 12:30 Лекция: „Храненето предопределя ефективността на имунната ни система” със Слави Славов
12:30 – 13:30 Почивка със здравословен обяд
13:30 – 15:00 Лекция: „Цялостни програми за здраве, адекватен имунитет и хармония с околната среда“ с д-р Димитър Пашкулев
15:15 – 16:30 Лекция: „Спокойствие, оптимизъм и благополучие или как да отработваме стреса” с Надежда Савова

Вход: 90 лв
*цената включва здравословна закуска и обяд, папка с материали от семинара, режим за пролетен детокс, карта с намаление за здравословни услуги Vita Rama до 30 април.

За повече информация: 0890 90 59 90 ; info@vitarama.bg
*местата са ограничени 

Запиши се ->

Send Email