Начало » Рецепти » Сокове и Смутита » Ароматен сок от тиква и мандарини

Ароматен сок от тиква и мандарини

Send Email

Време за приготвяне: 10 минути

Необходими продукти за 1 порция:
300 г добре узряла тиква
4 бр. добре узрели мандарини
джинджифил колкото 1 малка монета
канела на прах (по желание)




Начин на приготвяне:

1. Почистете тиквата от семките и нарежете на парчета с големина подходяща за вашата сокоизстисквачка.

2. Измийте добре мандарините, обелете ги и ги разделете на по-малки парчета.

3. Пригответе парченце джинджифил голямо колкото монета.

4. Всичките изброени по-горе продукти изстискайте във сокоизстисквачка.

5. Задължително прецедете сока добре.

6. По желание поръсете със щипка канела и разбъркайте.

Забележка: В тази рецепта е нужно да прецедим сока добре за по-лесното му усвояване от организма, тъй като имаме смесване на плод и зеленчук, а плодовете и зеленчуците се усвояват от организма по различен начин.

Още подобни рецепти

Сок от тиква, морков и земна ябълка (гулия)

Сок от тиква, морков и земна ябълка (гулия)

Време за приготвяне: 10 минути Необходими продукти за 1 порция: 300 г добре узряла тиква 2 бр. моркови 4-6 бр. грудки земна ябълка (гулия) Начин на...

  повече »  
Сок от мандарини и спанак

Сок от мандарини и спанак

Продукти: ½ кг сладки мандарини 100 гр пресен спанак корен джинджифил       Приготвяне: Oбелете мандарините и измийте добре...

  повече »  


Send Email