Ароматен сок от тиква и мандарини

Време за приготвяне: 10 минути
Необходими продукти за 1 порция:
300 г добре узряла тиква
4 добре узрели мандарини
Резенче джинджифил
Канела на прах (по желание)

Приготвяне:

1. Почистете тиквата от семките и я нарежете на парчета, подходящи за вашата сокоизстисквачка.

2. Измийте добре мандарините, обелете ги и ги разделете на по-малки парчета.

3. Пригответе парченце джинджифил, голямо колкото монета.

4. Всичките изброени по-горе продукти изстискайте в сокоизстисквачка.

5. Задължително прецедете сока добре.

6. По желание поръсете със щипка канела и разбъркайте.

Малки хитринки:

В тази рецепта е нужно да прецедим сока добре за по-лесното му усвояване от организма, тъй като се смесват плод и зеленчук, а те се усвояват от организма по различен начин.