"Разгръщане на вътрешния пейзаж" - арт терапевтична работилница с Елена Павлова

Tweet

Имаме удоволствието да ви поканим на работилница с метафорични асоциативни карти на тема "Разгръщане на вътрешния пейзаж" в Здравословен център Vita Rama на 31 януари (събота), ул. „Петър Берон“ 9, до НДК, от 16:00 до 18:00 ч. Водеща ще бъде Елена Павлова.

Началото на новата година създава пространство за притихване, свързване със себе си и осъзнаване на вътрешните качества, които ще ни подкрепят да продължим напред. Това е времето, в което посяваме почвата на новите намерения, които обгрижваме, за да покълнат здрави. Така можем да открием ресурсите си, да дадем форма на желанията си и да се движим с вдъхновение, любопитство и състрадание към себе си.

В работилницата ще използваме арттерапевтични техники, с които да сътворим история за това, към което се стремим, отдавайки благодарност към настоящия момент. Силата на изкуството ще ни помогне да разгърнем вътрешната си посока, да преживеем ресурсите си и да култивираме усещането за благополучие.

Какво е арттерапия?

Арттерапията използва творчеството с терапевтична цел, без да е необходимо да умеем да рисуваме.
Тя е ресурсно-ориентирана и разкрива пространство, в което се чувстваме защитени и подкрепени да изследваме себе си. В процеса се използват различни материали и модалности, включващи всички сетива и тялото.

Какво представлява работилницата?

Работилницата създава защитено пространство, в което можем да изследваме себе си чрез арттерапевтични техники и подходи, основани на изкуството.

По време на работилницата ще имаме възможност да създадем колажи с различни материали, които ще ни помогнат да развием чувството на благополучие в живота си, да се свържем с ресурсите си и да дадем образ на вътрешния си пейзаж.

Какви са ползите от работилницата?

Арттерапията ни помага да се срещнем със себе си и да се свържем с ресурсите си. Тя пробужда любопитството, креативността и въображението ни и ни позволява да изразим преживяванията си, когато думите не стигат. Предоставя пространство за лична трансформация, свобода и автентичност - без нужда от умения за рисуване.

За кого е предназначена арттерапията?

Арттерапията е предназначена за всеки, който е креативен, желае да се свърже със себе си, да изследва своите емоции и да използва творчеството като инструмент за лично развитие и себепознание. За това не е необходимо да може да рисува.

Кой е нашият Водещ?

Елена Павлова е артист, психолог, арттерапевт, психотравма терапевт, майндфулнес коуч, магистър по право и сертифициран медиатор.

В практиката си съчетава творчески подходи с внимание към вътрешния свят на човека и вярва, че всеки носи в себе си ресурси за израстване и трансформация. Вдъхновява се от източните духовни традиции и следва пътя на сърцето и личната си дхарма.

Преминала е сертифициращи обучения за:

• техники за емоционална свобода (ниво 1 и 2);
• работа с теорията на вътрешни семейни системи;
• въвеждащ курс в метода Somatic Experiencing, разработен от д-р Питър Левин за лечение на травма;
• въвеждащо ниво в Транзакционен анализ по стандартите на Европейска асоциация по Транзакционен анализ;
• психотравма терапевт към Европейска асоциация по приложна психология;
• арттерапевт към Институт за арт терапия и експресивни изкуства;
• майндфулнес коучинг към Институт за интегрално развитие;
• енеаграма към Център за разрешаване на спорове;
• метафорични карти към Институт за ОХ карти.

Участвала е в различни изложби и конкурси.

Цена за участие: 20 € (39.12 лв.)

Къде: ул."Петър Берон"9 (до НДК)

Дата и час: 31 януари (събота), 16:00 - 18:00 ч.

Местата са ограничени!

Tweet