"Охарае" - арттерапевтична работилница с Елена Павлова

Tweet

Имаме удоволствието да ви поканим на арттерапевтична работилница за пускане и освобождаване "Охарае" с водещ Елена Павлова на 11 октомври (неделя) от 11:00 ч. до 13:00 ч. в Здравословен Център Vita Rama, ул. „Петър Берон“ 9, до НДК.

Пускането е процес, който всеки извършва със собствено темпо.
Да пуснем означава да спрем да носим товарите и привързаностите от миналото, както и да се освободим от това, което не е наше, не ни служи, задържа развитието ни.

Пускането създава пространство за нещо ново да влезе.
Дори и да не сме готови да пуснем, тъй като всичко има своето място и предназначение, можем да установим какво е то, да постоим с него, да го обгрижим и това е достатъчно.

Посредством използването на арттерапевтични техники, соматични практики и елементи от шинтоистки ритуал за пречистване, ще изследваме какво искаме да пуснем и какво да задържим.

Какво е арттерапия?

Арттерапията използва творчеството с терапевтична цел, без да е необходимо да умеем да рисуваме.

Тя е ресурсно-ориентирана и разкрива пространство, в което се чувстваме защитени и подкрепени да изследваме себе си. В процеса се използват различни материали и модалности, включващи всички сетива и тялото.

Какво представлява работилницата?

Работилницата създава защитено пространство, в което можем да изследваме себе си чрез арттерапевтични техники, основани на изкуството подходи и соматични практики.

По време на работилницата ще изследваме какво сме готови да пуснем, ще обърнем внимание на усещанията в тялото ни, ще използваме част от ритуалните елементи в процеса.

Какви са ползите от работилницата?

Арттерапията ни помага да се срещнем със себе си и да се свържем с ресурсите си. Тя пробужда любопитството, креативността и въображението ни и ни позволява да изразим преживяванията си, когато думите не стигат. Предоставя пространство за лична трансформация, свобода и автентичност - без нужда от умения за рисуване.

За кого е предназначена арттерапията?

Арттерапията е предназначена за всеки, който е креативен, желае да се свърже със себе си, да изследва своите емоции и да използва творчеството като инструмент за лично развитие и себепознание. За това не е необходимо да може да рисува.

Кой е нашият Водещ?

Елена Павлова е артист, психолог, арттерапевт, психотравма терапевт, майндфулнес коуч, магистър по право и сертифициран медиатор.

В практиката си съчетава творчески подходи с внимание към вътрешния свят на човека и вярва, че всеки носи в себе си ресурси за израстване и трансформация. Вдъхновява се от източните духовни традиции и следва пътя на сърцето и личната си дхарма.

Преминала е сертифициращи обучения за:

• техники за емоционална свобода (ниво 1 и 2);
• работа с теорията на вътрешни семейни системи;
• въвеждащ курс в метода Somatic Experiencing, разработен от д-р Питър Левин за лечение на травма;
• въвеждащо ниво в Транзакционен анализ по стандартите на Европейска асоциация по Транзакционен анализ;
• психотравма терапевт към Европейска асоциация по приложна психология;
• арттерапевт към Институт за арт терапия и експресивни изкуства;
• майндфулнес коучинг към Институт за интегрално развитие;
• енеаграма към Център за разрешаване на спорове;
• метафорични карти към Институт за ОХ карти.

Участвала е в различни изложби и конкурси.

Цена за участие: 30 €

Къде: ул."Петър Берон"9 (до НДК)

Дата и час: 11 октомври (неделя), 11:00 - 13:00 ч.

Местата са ограничени!

Tweet