Живеем в епоха, в която мислите и чувствата ни бързо се превръщат в реалност – много по-бързо от преди. За това си има обяснения, които ще дискутираме по време на това почти еднодневно събитие.
Много хора се стремят към по-добър живот и той много често не е само даденост от съдбата, а е въпрос на нивото ни на осъзнатост какво искаме, какво търсим. Когато си изясним това обаче, е важно да поизчистим и някои стари модели, които пречат на развитието ни. Нали не си представяте, че в хладилник, пълен с развалена стара храна може да поставите новата, а още по-малко тя би ви нахранила. Напротив. По-скоро ще ви навреди и разстрои организма, а от там и ежедневието ви. Същото е с нашите мисли, чувства, емоции и вярвания.
На 2 ноември (събота) ще поизчистим вътрешните си рафтове и едва след това ще ги напълним с онова, от което се нуждаем истински, така че да ни служи.
Ако ви е интересно поне да се докоснете до света на менталистите, заповядайте на еднодневния ритрийт "Манифестиране на бъдещата реалност" с Анастасия Манлихер от 10:00 до 16:00 ч. в Здравословен център Vita Rama на ул. "Петър Берон" 9 (до НДК)!
За кого е подходящ еднодневния ритрийт?
Еднодневният ритрийт е подходящ за всички, които се стремят към по-добър и осъзнат живот и искат да се освободят от стари модели и негативни убеждения, пречещи на тяхното развитие. Той е насочен и към тези, които се интересуват от личностно израстване и биха искали да научат нови техники за промяна на нагласите и подобряване на емоционалната удовлетвореност.
Какви са ползите от еднодневния ритрийт?
Ползите от еднодневния ритрийт включват:
Облекло?
Ежедневно. Няма специални изисквания как да сте облечени. Важното е да ви е удобно.
Програма:
10:00 - 10:15 - Принципът 80/20 – разяснаване какво се крие зад това.
10:15 - 10:55 - Медитация за изчистване на негативни етикети и мнения, които другите са ни поставяли през живота си и каквито ние сами си поставяме.
10:55 - 11:00 - Кратка почивка
11:00 - 12:00 - Писмен модул за усвояване на принципа на префокусране. Създаване на разкази на доброто. Целта на тези две упражнения е да ни помогнат да променяме нагласите към нещата, които ни заобикалят, така че да създаваме повече благодат вместо дефицити и негативни преживявания в живота ни.
Беседа за Шумановия резонанс и неговото усилване напоследък, което влияе на бързината, с която събитията се случват в живота ни.
12:00 - 13:00 - Обяд от здравословни салата, дресинг, хляб, зеленчукова супа и основно ястие
14:00 - 14:30 - Числата на Грабовой като помощен ресурс в манифестирането.
14:30 – 14:40 - Кратка почивка
14:40 – 16:00 - Медитативен процес по визуализиране на бъдещата реалност на всеки от участниците в следните сфери:
Водещ и автор:
Анастасия Манлихер е психолог по образование. От десетилетия търси и експериментира техники и ресурси за силата на човешкия ум и как тя може да служи градивно на човек. В едни от най-трудните моменти в живота си, Анастасия е използвала подходите, които ще сподели на това събитие. Тя продължава да се учи и да търси нови знания и част от тях също ще сподели на тази среща.
Анастасия е с докторска степен по Здравна психология и психосоматика. От ученическите си години започва да се занимава с йога и търси пътища за духовно развитие и себеусъвършенстване. Тя води групови и индивидуални релакс сесии, тренинги за освобождаване от стреса и за трансформиране на неблагоприятни житейски обстоятелства от началото на 2014г.
В продължение на вече повече от четвърт век изучава философията и практиката на йога, приложна психология, други древни системи за възстановяване баланса на тялото и ума. Като част от бакалавърската си степен по психосоматика изучава детско-юношеска и обща психология, неврология и психиатрия, анатомия и физиология, неврология, педиатрия и кинезиология. В подходите си на работа, Анастасия съчетава постиженията на съвременната наука с древното познание за тялото, духа и душата.
Цена за участие: 120лв. с включен обяд
Къде: ул."Петър Берон"9 (до НДК)
Дата и час: 2 ноември (събота), 10:00 - 16:00 ч.
Регистрацията се извършва преди началото на събитието на рецепция в Център Vita Rama, която се намира на етаж 3 – над ресторанта и йога залата.
Местата са ограничени: до 20 човека.