"Благодарност към живота" - йога ритрийт с Елица Йоргова

Tweet

С голяма радост ви каним на йога ритрийт на тема "Благодарност към живота" – с Елица Йоргова, който ще се проведе на 25, 26, 27 август в хотел Клиф, Обзор по време на Летни програми Vita Rama.

Ще имате възможност да участвате в практики по Класическа йога, тишина, осъзнато пеене и полезни лекции.

За кого е подходящ този ритрийт?

За всички интересуващи се от йога, медитация, осъзнато пеене. И всички, които искат да изразят балгодарност към живота!

Какви са ползите от ритрийт "Благодарност към живота"?

• релакс;
• балансиране на тялото, ума и духа чрез практики;
• пречистващо хранене;
• благотворно общуване и връзка с природата.

Кой е нашият водещ?

Елица Йоргова завършва най-старото йога училище в света за преподаватели – Кайвалядхама в Лонавла, Индия. Организира ежегодни семинари и йога ваканции в България, Индия, Гърция и Бали. През 2014 – 2015 г. е обучител към курс Йога преподаватели в България към БФЙ и НСА.

Програма на ритрийта:

25 август  – петък

14:00 – 17:00 ч. – Започва настаняването в хотела, свободно време, плаж и почивка
17:00 – 19:00 ч. – Запознаване и Кайвалядхама Йога практика
19:00 – 20:00 ч. – Вечеря
20:30 – 22:00 ч. – Мантра медитация – Благодарност към Живота!
2:00 ч. – Сън

26 август – събота

07:00 – 08:00 ч. – Дихателни техники на плажа
08:00 – 09:15 ч. – Сутрешно зареждащо Йога занимание – Благодарност към тазобедрените стави
09:15 – 10:00 ч. –  Закуска
10:00 – 12:30 ч. –  Свободно време, плаж, почивка
12:30 – 13:30 ч –   Обяд
13:30 – 16:00 ч –  Свободно време, плаж, почивка
16:00 – 17:00 ч. – Лекция – Слави Славов – „ Основи на здравето „
17:30 – 19:00 ч. – „Изкуството на виждането„ – Йога със завързани очи
19:00 – 20:00 ч. – Вечеря
20:30 – 21:30 ч. –  Тратака и релаксация
22:00 ч. – Сън

27 август – Неделя

07:00 – 08:00 ч. – Дихателни техники на плажа
08:00 – 09:15 ч. – Сутрешно зареждащо Йога занимание  – Благодарност към гръбначния си стълб
09:15 – 10:00 ч. – Закуска
10:30 – 11:30 ч. – Как да бъдем здрави, млади, красиви и щастливи от Живота – лекция – дискусия с Елица / Закриване на събитието
11:30 – Освобождаване на стаите
12:30 ч. – Обяд

Кога се провежда: от 25 до 27 август

Къде: Летни програми Vita Rama в хотел КЛИФ, гр. Обзор

Цени и условия за участие (за 2 нощувки):

384 лв. на човек при двойно настаняване в стая

414 лв. на човек при двойно настаняване в стая с гледка

524 лв. на човек  в самостоятелна стая

582 лв. на човек в самостоятелна стая с гледка

45 лв. на ден за деца от 4 до 14г.

За запитвания и резервации: тел.0896 905 990, reservations@vitarama.bg

Резервациите се гарантират с капаро.

Всички програми вижте тук >> https://vitarama.bg/bg/programi/13/pages/

За гости по Летни програми в периода 25 - 27 август:

Гостите по програма "ЖИЗНЕНОСТ" могат да се възползват от участие в ритрийт "Благодарност към живота", лекциите, двигателните активности и анимацията без допълнително заплащане.

Програма "ПОЧИВКА" включва настаняване, закуска, обяд и вечеря. Участието в ритрийт "Благодарност към живота", лекциите, двигателните активности и анимацията се заплаща допълнително.

Tweet