"Женско обновление и вътрешна хармония" - еднодневен ритрийт с Валерия Сармина

Tweet

Имаме удоволствието да ви поканим на специален градски ритрийт "Женско обновление и вътрешна хармония" на 22 март (събота) от 09:00 - 16:30 ч., с водеща Валерия Сармина. Заповядайте в Здравословен център Vita Rama, ул. "Петър Берон" 9 до (НДК).

Присъединете се към този специален ритрийт в сърцето на София – ден, посветен на дълбоко освобождаване, енергийно възстановяване и осъзнато свързване с женската ви сила. Ще ви даде възможност да изчистите ума, да събудите тялото си и да насочите енергията си в нова посока.

Акценти на ритрийта:

• Сутрешна Кундалини тета-сесия за ментален детокс

Денят започва с интензивна практика, която комбинира Кундалини техники и тета-медитация за дълбоко освобождение от негативни мисловни модели. Ще работим с биохимията на тялото и подсъзнателните блокажи, освобождавайки пространство за нова, чиста енергия. Сесията ще завърши с мощна Кундалини медитация за оформяне на вътрешно намерение.

• Пълноценен обяд и вдъхновяващи разговори (не е включен в цената, храната може да се поръча допълнително)

Време за споделяне и осъзнаване в женски кръг, където ще говорим за процесите, които преминаваме, и ще получим подкрепа за следващите си стъпки.

• Мастърклас за скъпоценните камъни и тяхната енергия

В този уъркшоп ще разгледаме как да използваме силата на камъните в ежедневието си – за баланс, защита и вътрешна трансформация. Ще научите кои минерали подкрепят женската енергия, как да ги избирате интуитивно и как да ги включите в ритуали за личностно израстване.

• Следобедна Кундалини практика за активиране на женската енергия

Във втората практика ще насочим вниманието си към зареждане с положителна женска енергия чрез специални Кундалини техники, работа със седемте женски енергийни центъра и активиране на естествения поток на жизнена сила в тялото. Ще използваме дихателни практики, динамични движения и специфични медитации за балансиране на вътрешната енергия. Като завършек – един много специален ритуал-сюрприз, който ще ви позволи да се свържете със своята най-дълбока женска същност.

За кого е този ритрийт?

Този ритрийт е за онези, които искат не просто да си починат, а да направят реална вътрешна трансформация. Ще изчистим блокажите, ще събудим тялото, ще насочим енергията си в правилната посока и ще си тръгнем с усещане за баланс, вътрешна яснота и вдъхновение.

Програма:

Събота, 22 март

9:00 - 11:15 - Сутрешна Кундалини практика: пълна тета-сесия
11:30 - 13:15 - Свободно време за усвояване на ефекта от практика, обяд, общуване
13:30 - Лекция и мини уъркшоп със скъпоцени камъни
14:15 - Кундалини практика за женска енергия с дълбока релаксация
16:00 - 16:30 - Кръг споделяне

* Желателно е 10 мин. преди началото на ритрийта да се регистрирате на рецепцията на ет. 3.

За водещата:

Валерия Сармина преподава Кундалини йога практики. Също така има задълбочени познания в интегративната психология. Тя се стреми да покаже как свържем духовното и подсъзнателното с материалното, и осъзнато, в един баланс да следваме мечтите и целите си. С мекота да постигаме желаните резултати. С осъзнатост и внимание да подхождаме към духа и тялото си, без болка, с по-малко грешки и излишни уроци в живота.

"Мисията ми е да свържем духовното и подсъзнателното ни с материалното, и осъзнато, в един баланс, да следваме мечтите и целите си. Меко и резултатно.
С внимание към духа и тялото ни, без болка, с по-малко грешки и излишни уроци в живота ни"
«Любящо утвърждавам, приемам и високо ценя».

Цена за участие: 120лв. (Не включва обяд)

Къде: ул."Петър Берон"9 (до НДК)

Дата и час: 22 март (събота), 09:00 - 16:30 ч.

Местата са ограничени.

Tweet