"Женска ментална архитектура" - трансформираща кундалини практика с Валерия Сармина

Tweet

Имаме удоволствието да ви поканим на специална кундалини сесия "Женска ментална архитектура" в Здравословен център Vita Rama, ул. „Петър Берон“ 9, до НДК, на 26 октомври (събота), от 14:00 до 16:00 ч. Сесията ще бъде водена от Валерия Сармина.

Какво представлява практиката?

Тази уникална кундалини практика е създадена специално за жените, които искат да се свържат по-дълбоко със своята истинска идентичност и да трансформират вътрешния си свят. Чрез работа с менталното тяло ще изследваме женската енергия като ключ към освобождаване от психоемоционалните блокажи, които често ни пречат да изразяваме автентичното си Аз. Тази практика е подходяща както за начинаещи, така и за напреднали в Кундалини йога.

Какво ви очаква?

Практиката ще включва комбинация от крии, медитации и дихателни техники, насочени към:

Активиране на женските енергийни центрове и възстановяване на баланса между ума и емоциите.
Освобождаване на стари ментални модели, които задържат нашата автентичност и женска сила.
Връзка с дълбоките слоеве на женската мъдрост, които подхранват нашето психоемоционално освобождение и идентичност.
Като част от тази практика ще се фокусираме върху работа с менталното тяло – зоната, която съхранява мисловните модели и възприятия за нас самите. Чрез дълбоката трансформация ще се отворим към ново ниво на самоприемане и изразяване.

Какви са ползите от практиката?

Тази практика е насочена към жени от всички възрасти, които искат да задълбочат връзката със своята истинска идентичност. С помощта на кундалини техниките ще:

• Освободите стреса и натрупаните психоемоционални блокажи;
• Усетите силата на женската енергия и нейната трансформираща способност;
• Подобрите менталната яснота и вътрешната хармония;
• Почувствате връзката между тялото, ума и духа, като отворите нови пътища за себеизразяване.

Какво да носим?

Препоръчително е удобни дрехи от меки материи.

За водещата?

Tweet