“Жена на прага на себе си” - кундалини практика за смелост да си нежна - с Валерия Сармина

Tweet

Имаме удоволствието да ви поканим на специалната кундалини практика „Жена на прага на себе си“ на 17 май (събота) от 12:00 - 14:00 ч., с водеща Валерия Сармина. Заповядайте в уютното пространство  на Здравословен център Vita Rama, ул. "Петър Берон" 9 до (НДК).

Какво представлява практиката?

Тази практика е посветена на момента, в който усещаме, че стоим точно на прага между старата и истинската себе си. Няма нужда от повече борба. Само от смелост — да се отпуснем. Да се изберем. Да се върнем у дома, в мекотата на женската си природа.
Чрез комбинация от енергийни техники, сърдечна работа и вътрешни ритуали ще дадем пространство на онази част от нас, която не се доказва, а просто е.

Какво ви очаква?

• Крия за активиране на сърдечната сила и освобождаване на задържаната емоция
• Дихателни техники за презареждане и заземяване
• Медитация за приемане и подкрепа на себе си такава, каквато си
• Фин ритуал за преминаване през личния праг на трансформация

Какви са ползите от практиката?

• Ще събудите вътрешната си стабилност и самоприемане
• Ще усетите силата на нежността като ресурс
• Ще направите крачка към себе си – без очаквания, без страх
• Ще напомните на тялото си, че мекотата също е сила

Какво да носим?

Удобни дрехи от меки материи, които позволяват свободно движение.

За водещата:

Валерия Сармина преподава Кундалини йога практики. Също така има задълбочени познания в интегративната психология. Тя се стреми да покаже как свържем духовното и подсъзнателното с материалното, и осъзнато, в един баланс да следваме мечтите и целите си. С мекота да постигаме желаните резултати. С осъзнатост и внимание да подхождаме към духа и тялото си, без болка, с по-малко грешки и излишни уроци в живота.

"Мисията ми е да свържем духовното и подсъзнателното ни с материалното, и осъзнато, в един баланс, да следваме мечтите и целите си. Меко и резултатно.
С внимание към духа и тялото ни, без болка, с по-малко грешки и излишни уроци в живота ни"
«Любящо утвърждавам, приемам и високо ценя».

Цена за участие: 40лв.

Къде: ул."Петър Берон"9 (до НДК)

Дата и час: 17 май (събота), 12:00 - 14:00 ч.

Местата са ограничени.

Tweet