Зеленчуков хляб без глутен

Tweet

Време за приготвяне: 70 мин.

Необходими продукти:

• 200 г броколи
• 200 г тиквички
• 100 г нахутено брашно
• 100 г царевично брашно
• 1 ч.л. лимонтузу
• ½ ч.л. сол
• 1 ч.л. сода бикарбонат
• 2 ч.л. чубрица
• 30 г магданоз пресен

Приготвяне:

1. Блендирайте зеленчуците в блендер;
2. Добавете към готовата смес нахутеното и царевично брашно, лимонтузуто, солта и разбъркайте;
3. Добавете содата, чубрицата и магданоза. Отново разбъркайте добре.
4. Изсипете сместа в предварително подготвена форма за хляб, с хартия за печене;
5. Печете на 170 градуса за 50 минути.

Малки хитринки:

• Можете да използвате и други подправки според предпочитанията и вкуса си.
• За направата на сосове, супи и смутита Център за здравословен живот Vita Rama използва високоскоростен мощен блендер Omniblend V.
• Може да добавите или смените подправките в хляба по свой избор и вкус. 

 Приятен апетит!

Ако нямате възможност да си приготвите някоя от нашите рецепти, имаме седмично вкусно меню до адрес. Опитайте нашите вкусни и полезни ястия!

Tweet