Начало » Събития » Семинари » Йога ритрийт "Трансформирай сърцето си"

Йога ритрийт "Трансформирай сърцето си"

В съвременния живот все по-често губим връзка със себе си. Тревожим се твърде много, не позволяваме на телата, умовете и сърцата ни да се лекуват. Йога текстовете ни учат как да възстановим естествената връзка със сърцето си, да го трансформираме и излекуваме. В този ритрийт ще научим как да практикуваме любов и благодарност към себе си, как да развием дълбоки взаимоотношения, да релаксираме и медитираме, за да достигнем устойчиво здраве на всяко ниво от съществуването ни.

За кого е ритрийта?

За всички, които искат да научат древни йога техники за излекуване и трансформация на сърцето.

Какви са ползите от този ритрийт?

Освободи се от негативните емоции;
Установи връзка със сърцето си и научи как да се грижиш за вътрешния си живот;
Изгради практически умения за медитация;
Намери устойчив баланс на физическо, емоционално, ментално и духовно ниво

Кой е нашият Водещ?

Израстнал в манастир в Индия, Ведасара посвещава живота си на разпространение на мъдростта на йога. Основател е на “Mindful Seva Institute” (“Институт за осъзната сева”) чиято цел е да подпомага физическото, психическо, емоционално и духовно здраве на хората. MSI се грижи за студенти в няколко университета в Съединените щати, като чрез йога техники им помага да се справят със стреса, безпокойството, бърнаута и депресията.
Ведасара организира и подпомага ежедневно раздаване храна на бездомни хора в Атланта, Ню Йорк, Мексико Сити и Индия.