Преподаватели

Екатерина Минкова

Екатерина Минкова е сертифициран Айенгар йога преподавател. Първата й среща с този
метод се случва, когато започва да изучава Аюрведа йога масаж, чийто основни стречинг
техники са базирани именно на този йога система. Отдадено започва да практикува и в началото на 2016 година става част от обучителна програма за преподаватели към
института по Айенгар йога в Лондон, организирана от Айенгар йога център София с
преподаватели Кристос Павлоу и Мариос Аргирос. С голяма радост и вдъхновение
преподава по тази интересна методика, където прецизността на изпълнение,
подравняването в позите и осъзнаването на фините връзки в тялото са на особена почит.
Класовете й носят заряд, осъзнатост, индивидуален подход. Освен груповите занимания по
йога, Екатерина се занимава с аюрведични масажни терапии и регулярно организира
интересни ритрийти, в които Айенгар йога и Аюрведа си партнират по много приятен
начин.

Милена Велева

Милена Велева е йога учител и холистичен терапевт - звукотерапия, масажи, рейки второ ниво и космоенергетика. Започва да практикува йога преди повече от 12г. Преминала е през редица от обучения и практически курсове в различни системи, които се допълват взаимно и работят за цялостното позитивно себеусещане и израстване за един човек на всички нива. Обучавала се е в България, Индия, Бали и Гърция. През 2014г преминава Второ ниво за йога йнструктор /хата йога/ при проф. Александър Илиев, а през 2015г - Ащанга йога инструктор /първа серия/ към Българска Ащанга Йога академия с преподавател Ирина Бъчварова. Има сертификат за звукотерапия от Клуб „Заедно“ и до ден днешен продължава да надгражда опита и знанията си в сферата на холистичната терапия. За Милена йога е начин на живот, наука за самоусъвършенстване, самодисциплина, обединение на духа, тялото и ума. В нейните класове практикуващите могат да намерят своя баланс, да изследват и опознават същността си, да живеят пълноценно с приемане на себе си и другите и най-вече да получават радост от живота всеки ден!

Владислава Биковска

Интересът на Владислава към лечебни практики и поддържане на здравето започва още в детските й години, когато мечтае да стане лекар. Макар и да поема по друг професионален път, този интерес не изчезва, а продължава и задълбочава, когато открива йога и разнообразни енергийни практики преди повече от 12 години. В последствие завършва курс към НСА за спортен, класически масаж, Суджок и лимфодренажен масаж. В момента изучава приложна кинезиология и енергийна медицина. Също така е и преподавател е по класическа хатха йога и йога за деца; сертифициран обучител по хормонална йога терапия. Вярва в  холистичния подход към здравето и продължава да посещава различни курсове, свързани както с физическото, така и с ментално и емоционално здраве.

 

Галя Бахчеванска

Занимава се  повече от 20 години с  аеробика и пилатес и е сертифициран инструктор към Съюза по аеробика и БСФС. Спортът много ѝ е помогнал  да укрепи собственото си здраве. Преминава курс по Ащанга Виняса Йога  към Yoga Alliance RYT. Йога помага за цялостното ни изграждане като личности. Тя развива мускулна сила, гъвкавост, здрава психика, правилна стойка на тялото и е гаранция за здраве и бодрост. За Галя е важно правилното движение, съчетано с правилното дишане. Тя преподава на учениците си, че постоянството е най-съществения момент в изграждане и израстване на човека , който е поел по пътя на Йога. Тя също е сертифициран инструктор и официален член на Йога Алианс.

Надя Спасова

Родена е в семейство, където йога е била част от ежедневието още от ранна възраст. Нейните родители активно практикували йога при първия им учител, Венцислав Евтимов още, когато тя е била на три години.

Надя преподава йога, защото вярва, че тя е много повече от физическа активност. Освен превенция за здравето, тя желае да помогне на хората да стигнат до себепознание и духовно израстване чрез йога.

Нейните познания включват различни йога практики като водени медитации, дихателни практики, пълно йогийско дишане, бастриха, нади шодана и други. Завършила е кинезитерапия в Националната спортна академия "Васил Левски" през 2008 година и има богат опит в областта на ортопедията, анатомията и физиологията. Това й помага да бъде максимално полезна в превенцията на опорно-двигателния апарат.

Тя има сертификат за йога преподавател 200 RUT към Sandajay Yoga Path, Хималаи, Завършила е остеопатия и остеоестетика в Източно-Европейски институт. Също така е Сертифициран йога преподавател 200 RUT Йога за бременни и 200 RYT класическа йога. Освен това преподава терапевтична йога практика от 2018 година в България.

Десислава Янева

Десислава е сертифициран водещ на Танцово-медитативна практика Отвъд Ограниченията. Завършила е първо ниво на лечебното енергийно лечение „Рейки“. Занимава се с йога, медитация и различни методи за личностно развитие. По образование е еколог и е любител на природата. Десислава е привърженик на здравословното хранене по система Vita Rama.

Виолета Русева

Виолета е преподавател по йога , хипнотерапевт, „Рейки“мастър. Преподава от 5 години , преминала е през сертифицирано обучение по йога към YogaAlliance , семинари и практически обучения , давайки й добра основа за развитие. За Виолета , йога е постоянно надграждане и учи на вяра в себе си и на търпение. Практиките й са построени така , че да има баланс между сила, гъвкавост и издръжливост. Фокусирайки се върху усещанията в тялото , движенията стават по-осъзнати и прецизни , а умът се успокоява.

Мария Алваджиева

Занимава се с йога от 11 год., от 5 години насам е и преподавател по хатха йога, йогалатес и пилатес. Завършила СДК “треньор по йога в БФЙ “Българска Федерация Йога” съвместно НСА , “. Има професионална квалификация за пилатес инструктор към АААISMA. 2021год преминава през професионално обучение за преподавател по детска йога, отново съвместно БФЙ.

Огненият ѝ темперамент я провокира да съчетава ползите от йога асаните с динамични и силови упражнения. Имено затова друг стил, в който Мария разгръща себе си е power yoga. С годините тя разбира, че мотивацията е по-силна, ако има кой да те води по пътя на себепознанието, да структурира йога- практиките ти; ако има с кой да споделиш и да изживееш синергията на груповите йога занимания, ето защо тя решава да се квалифицира и да продължи да споделя ползите от йога.
Тя вярва, че йога е изкуството да се научиш да живееш щастливо и пълноценно и, че тя е за всеки!

Стела Личева

Стела е йога инструктор с над 15-годишен опит и с отношение към балансирания начин на живот. В годините, търсенето на здравословно единство между тялото, духа и ума я вдъхновява да преподава боди уърк, аеробика, а впоследствие и йога.
Стела създава първи по рода си формат – BODY WORK IN YOGA FLOW, за да помага на хората да изграждат себе си и връзката си с околния свят, осъзнато и с любов.

Професионалната ѝ, над 20-годишна опитност в сферата на комуникацията – журналист в програма „Хоризонт“ на БНР, доктор по маркетинг комуникация и настоящ PR-консултант, предоставя полезен набор от механизми за красиво претворяване на реалността.

Контакти за резервации: и-мейл: info@vitarama.bg; тел.: 0896 90 59 90 Резервирай сега!