Днес, удоволствието е в новата рецепта, с която можете да направите допълнителен комплимент при поднасянето на своето смути или плодов сладолед. Тази гранола не се пече, към нея можете да добавите любимите си зелени супер храни и да се насладите на приятна балансирана сладост.
½ ч.ч. кашу
½ ч.ч. безглутенови овесени ядки
6-7 натурални фурми сорт Меджул
2 с.л. конопени семена
3 с.л. счукани какаови зърна
1 ч.л. ечемичени стръкове /спирулина на прах (по желание)
1 ч.л. натурален ванилов екстракт (по желание)
В чопър се блендират в режим "Пулс" овесените ядки и кашуто, но да се смели не на брашно. Трябва да се получат средни надробени парченца.
Добавят се останалите съставки, отново използвайки режим "Пулс" за кратко на няколко импулса, докато не се образуват раздробени едри трохи, които могат при натиск да се следят.
Ако е нужно, можете да добавите малко еритритол, ако сместа не е достатъчно сладка за вашите предпочитания.
Сместа може да се съхранява в хладилни в рамките на 3-4 дни.
*Еритритол: естествен продукт с качествата на натурален подсладител. Представлява бял кристален прах, с чист сладък вкус подобен на захарта. Устойчив на топлинна обработка. Подходяща добавка към плодов шейк, смути или сладолед.
Време за приготвяне: 60 минути Необходими продукти за 20 курабийки: 280 г ябълки 150 г кокосова захар 2 бр. ванилова захар ½ ч.л. лимонена киселина 150 г...
  повече »Необходими продукти: 1 ч.ч. брашно от ориз ½ ч.ч. брашно от елда ½ ч.ч. кафява захар 10 гр. сушен розов цвят 2-3 сушени смокини 3 с.л. натурална розова вода...
  повече »Необходими продукти: Сушени сливи Сушени смокини Сушени фурми Орехи или бадеми Приготвяне: Сушените плодове се накисват за 12-18 часа. Водата...
  повече »Необходими продукти: Покълнало жито Мед Орехи Какаово масло Кокосови стърготини Приготвяне: Покълнатото жито се разбива на блендер ....
  повече »Необходими продукти за 10 бонбона 150 г сушени сливи 150 г сушени или пресни фурми 25 г брашно от рожков 20 г овесени ядки Приготвяне:...
  повече »