Начало » Рецепти » Основни ястия » Ризото с орехи и карфиолен сос

Ризото с орехи и карфиолен сос

Send Email

 

Време за приготвяне: 45 мин.

Необходими продукти за 4 порции:

 

Приготвяне:

  1. Сложете тиквичките и карфиола със 500 мл вода да се варят за около 30 минути.
  2. През това време сварете ориза с необходимата вода за десет минути. Добавете листата спанак и оставете настрани със затворен капак за пет минути.
  3. Блендирайте готовите зеленчуци заедно с всички подправки в блендер, до получаване на хомогенна смес.
  4. Залейте сварения ориз с получения сос, добавете орехите и разбъркайте. Първоначално получената смес може да изглежда рядка, но след 10 минути, ризотото ще придобие подходящата консистенция, след което е готов за сервиране. 

Малки хитринки:

Можете да използвате и други подправки според предпочитанията и вкуса си.

За направата на сосове, супи и смутита Център за здравословен живот Vita Rama използва високоскоростен мощен блендер Omniblend V.

.Приятен апетит!

Ако нямате възможност да си приготвите някоя от нашите рецепти, имаме седмично вкусно меню до адрес. Опитайте нашите вкусни и полезни ястия!



 

Send Email