"Пробуждане на сърцето" - мастър клас с Ведасара в София

Tweet

Каним ви на мастър клас "Пробуждане на сърцето" с йога майстор Ведасара, който ще се проведе на 2 април (четвъртък) от 19:40 - 21:40 ч. в Йога студио Vita Rama, София.

Този мастър клас ще ви отведе на пътешествие към сърцето ви, където ще откриете силата на състраданието, любовта и връзката с другите. Чрез семинар, работилница и медитация ще се научите да отваряте сърцето си и да живеете с повече емпатия и радост.

Какво ще преживеете?

• Семинар, който ще ви помогне да разберете как да пробудите сърцето си и да се свържете с дълбоките си емоции.
• Практическа работилница за развиване на състрадание, емпатия и радост.
• Бхакти крия – медитация, която ще отвори сърцето ви и ще ви свърже с духовната енергия на любовта.

Какво ще получите?

• Осъзнаване на силата на сърцето и как да я използвате в живота си.
• Умения за изграждане на по-дълбоки и искрени връзки с другите.
• Чувство за любов, радост и вътрешен мир.

Програма:

19:40 – 20:20 ч. – Семинар „Пробуждане на сърцето“
20:20 – 21:00 ч. – Работилница „Отваряне на сърцето за хармония и връзка“
21:00 – 21:40 ч. – Бхакти крия – медитация за свързване със сърцето

Кой е Ведасара и какво учи?

Израснал в манастир в Индия, Ведасара посвещава живота си на разпространението на мъдростта на йога. Той е основател на “Mindful Seva Institute”, чиято мисия е да подпомага физическото, психическото, емоционалното и духовното здраве на хората. Неговата работа е доказателство, че изцелението се случва в сърцето, а не в главата.

Чрез института си Ведасара помага на студенти в САЩ да се справят със стреса, безпокойството и депресията чрез йога техники, показвайки им как да превърнат ума от господар в слуга. Той вярва, че отношението на благодарност се проявява чрез служене на другите. Затова организира и ежедневно раздаване на храна на бездомни хора в Атланта, Ню Йорк, Мексико Сити и Индия.

Цена: 12 € (23.47 лв.)

Къде: Йога студио Vita Rama, София, ул. "Петър Берон" 9 (до НДК)

Дата и час: Четвъртък, 2 април, 19:40 – 21:40 ч.

Местата са ограничени.

Tweet