"Пречистване на съзнанието" - уикенд ритрийт с Ведасара

Tweet

Каним ви на уикенд ритрийт "Пречистване на съзнанието" с йога майстор Ведасара, който ще се проведе от 3-5 април в х-л Лесопарка, Лясковец

Присъединете се към трансформиращо пътешествие, което ще ви помогне да се освободите от подсъзнателните блокажи, да откриете силата на вътрешния си потенциал и да пречистите ума и сърцето си.

Какво ще преживеете?

• Дълбоко осъзнаване и пречистване: Ще научите как травмите и подсъзнателните модели влияят на живота ви и как да ги трансформирате в източник на сила и мъдрост.
• Медитации и духовни практики: Водени медитации, киртан мантра медитации и практики за космическо дишане ще ви помогнат да се свържете с вътрешния си мир и баланс.
• Работилници за осъзнаване и промяна: Ще работите върху осъзнаването на негативните модели, освобождаването от тях и създаването на нови позитивни навици.
• Енергийно презареждане: Йога, пранаяма и енергийни практики ще ви помогнат да възстановите жизнената си енергия и да се почувствате обновени.
• Духовна връзка: Огнена церемония и киртан ще ви свържат с дълбоките духовни вибрации, които пречистват и вдъхновяват.

Какво ще получите?

• Освобождаване от подсъзнателните блокажи: Ще разберете как да се справите с травмите и да ги превърнете в добродетели, които ви помагат да растете.
• Вътрешен мир и баланс: Чрез практиките ще постигнете спокойствие, яснота и хармония.
• Нови позитивни модели: Ще изградите нови навици и утвърждения, които ще ви подкрепят в ежедневието.
• Духовно вдъхновение: Ще се свържете с дълбоката мъдрост на древните практики, които са доказали своята сила през вековете.

Програма:

Петък
16:00 – 17:00 – Въведение: Какво е пречистване на съзнанието?
17:00 – 18:00 – Водена медитация за осъзнатост и вътрешно пречистване
18:00 – 19:00 – Семинар и работилница „Освобождаване от подсъзнателните блокажи“
19:00 – 20:00 – Вечеря
20:30 – 22:00 – Бхакти крия – киртан мантра медитация 

Събота
07:00 – 07:30 – Енергийно къпане (посрещане на слънцето с мантри)
07:30 – 08:30 – Йога и пранаяма (физически и дихателни упражнения за пречистване)
09:00 – 10:00 – Чай и плодове
10:00 – 11:00 – Санкалпа и самбандха (утвърждения за намерение и цел)
11:00 – 12:00 – Брънч
12:00 – 14:00 – Свободно време за размисъл и интеграция
14:00 – 14:30 – Практика за космическо дишане (пречистване на подсъзнанието)
14:30 – 16:00 – Работилница „Осъзнаване на негативните модели“
16:30 – 17:30 – Heart space медитация
17:30 – 18:30 – Бхакти крия – киртан мантра медитация
18:30 – 20:00 – Вечеря
20:30 – 21:30 – Огнена церемония за благополучие и пречистване

Неделя
07:00 – 07:30 – Енергийно къпане (посрещане на слънцето с мантри)
07:30 – 08:30 – Йога и пранаяма (физически и дихателни упражнения за баланс)
09:00 – 10:00 – Чай, плодове и десерти
10:00 – 11:00 – Семинар „Преодоляване на подсъзнателните блокажи“
11:30 – 12:30 – Работилница „Създаване на нови позитивни модели“
12:30 – 13:00 – Заключителни думи и пожелания
13:00 – 14:00 – Обяд
14:00 – 15:00 – Отпътуване

Кой е Ведасара и какво учи?

Израснал в манастир в Индия, Ведасара посвещава живота си на разпространението на мъдростта на йога. Той е основател на “Mindful Seva Institute”, чиято мисия е да подпомага физическото, психическото, емоционалното и духовното здраве на хората. Неговата работа е доказателство, че изцелението се случва в сърцето, а не в главата.

Чрез института си Ведасара помага на студенти в САЩ да се справят със стреса, безпокойството и депресията чрез йога техники, показвайки им как да превърнат ума от господар в слуга. Той вярва, че отношението на благодарност се проявява чрез служене на другите. Затова организира и ежедневно раздаване на храна на бездомни хора в Атланта, Ню Йорк, Мексико Сити и Индия.

Цена: 220 € (430.28 лв.) 180 € (352.05 лв.) за настаняване споделено 2-ма

Цена: 280 € (547.63 лв.) 240 €(469.40 лв.) за самостоятелно настаняване

Къде: Лясковец, х-л Лесопарка

Дата: 3-5 април

Местата са ограничени.

Tweet