"Хормонално презареждане с йога и звук" - практика за жени с Гергана Гаджева и Полина Попова

Tweet

Имаме удоволствието да те поканим на практика за жени "Хормонално презареждане с йога и звук" с Гергана Гаджева и Полина Попова в Здравословен център Vita Rama на 1 юни (неделя), ул. „Петър Берон“ 9, до НДК, от 16:00 до 18:00 ч.

Когато балансът липсва – ето от къде да започнеш

2 часа грижа, свързване и мекота

Чувстваш ли се изтощена, раздразнителна или с променливи настроения?

Имаш ли усещането, че тялото ти се опитва да ти каже нещо – чрез умора, цикличен дискомфорт, напрежение в гърдите или безсъние?

Хормоналният дисбаланс често остава нечут, докато не започне да влияе на цялото ти присъствие.
Тази практика е твоето място за започване.

Какво включва практиката?

Нежно, но дълбоко ще се върнеш към себе си чрез три мощни инструмента:

• Хормонално насочена йога – целенасочени движения и дишане за събуждане на вътрешната енергия и хармонизиране на жлезите
• Самомасаж – грижа към себе си, активиране на лимфата и меко свързване с тялото
• Звукова терапия с кристални купи – вибрации, които проникват дълбоко и носят тишина, покой и хармония

Ще бъдеш:

• по-лека и заземена;
• с активирана жизнена енергия;
• с усещане за баланс и вътрешно подравняване;
• и с нова нежност към себе си.

Направи първи стъпки към себе си!

За водещите:

Гергана Гаджева е лечител на рода, звуко- и регресивен хипнотерапевт по метода MEPP, както и последовател и практик на хормонална йога терапия. Тя се е посветила на холистично изцеление и личностно развитие, вярвайки, че всеки човек носи огромен потенциал за трансформация и растеж. Нейната мисия е да бъде до хората, да ги подкрепя и насочва към здраве, баланс и духовно израстване, като им помага да открият своята истинска сила и хармония.

Полина Попова е сертифициран йога преподавател и дипломиран Аюрведичен Специалист от Южно Калифорнийския Унивеситет по Здравни Науки. Професонално прилага индивидуални и гупови звукови сесии от 3 години, използвайки предимно пеещи купи. 

Цена за участие: 45 лв.

Къде: ул."Петър Берон"9 (до НДК)

Дата и час: 1 юни (неделя), 16:00 - 18:00 ч.

Местата са ограничени!

Tweet