Киртан мантра медитация с Враджа и приятели

Tweet

Имаме удоволствието да ви поканим на Киртан мантра медитация с Враджа и приятели! Събитието ще се проведе на 23 април (четвъртък) от 19:40 до 21:00 ч. в Йога студио Vita Rama, София, ул. "Петър Берон" 9, до НДК.

Какво точно е Киртан медитация?

Мантра медитацията Киртан е ритмичното повторение на определени мантри под формата на пеене. Тъй като Киртанът ангажира ума ви в пеене и слушане, той автоматично спира нормалния ход на мислите ви и изчиства ума ви по най-лесния и приятен начин чрез неусетно пренасочване.

Какви са ползите от Киртан медитация?

Сред осезаемите и незабавни ефекти на добре проведената Киртан медитация са:

• Създава се емоционален баланс
• Създава се позитивна нагласа
• Намаляват се нивата на стреса
• Облекчава се и се противодейства на депресията
• Създават се радостни емоции

Кой е нашият водещ?

Враджа е музикант и композитор, който пътува по света и споделя йога и духовни ценности чрез музика, песни и мантра медитация. Живял и учил класическа музика дълги години в Кейптаун, ЮАР, както и чести посещения в Индия за обучение в традицията на бхакти йога. 

Къде: ул. "Петър Берон" 9 (до НДК)

Дата и час: 23 април (четвъртък), 19:40 – 21:00 ч.

Вход за участие: свободен / дарения

При желание от ваша страна може да оставите дарение, за да продължим в мисията си за подобряване качеството на живот чрез здравословна система Vita Rama.

Tweet