Важността на витамин D за доброто ни здраве отдавна не е тайна, а че теорията, че приемът му под формата на добавка удължава живота, е доказана от 56 рандомизирани контролирани клинични...
  повече »
През 1822 г. полският лекар Снядецки за първи път публикува, че фермерските деца боледуват от рахит по-рядко, отколкото децата в столицата и че слънчевата светлина може да излекува тази...
  повече »
В публичното пространство непрекъснато се публикуват материали, като агитират, че витамин D е лек за всичко. Рецептори на витамин D се откриват в повечето тъкани на нашето тяло, включително и в...
  повече »
40-дневните коледни пости ни подготвят да посрещнем най-светлия християнски празник – Рождество Христово. Растителното хранене през този период не само пречиства телата ни, но и...
  повече »
Бъдни вечер е естественият завършек на Коледните пости, когато празнуваме появявата на Иисус Христос, нашият спасител и духовен учител. Първата стъпка към духовността е ненасилие и важна част...
  повече »