Имаме ли нужда по принцип от добавки? В миналото е имало ред общества, които са виреели добре без суперхрани и добавки, но сега те са далеч по-малко. Обедняването на почвите,...
  повече »В хода на историята можем да видим, че снабдяването с храна и употребата ѝ, се движат между лишения и преизобилие. Ако приемем, че по-често проблемите с недохранването са социално –...
  повече »Шансът да сте чували, че медитацията е полезна е голям. Ползите са добре познати и обстойно изследвани от лекари и професионалисти по психично здраве заради множеството положителни ефекти...
  повече »Зърнени и бобови варива Макар, че консумацията им е на дневен ред през цялата година, ако лятото ни е било предимно плодово-зеленчуково, следващият сезон предполага запасяване за...
  повече »Есента идва с много багри и ухания, а това включва и специални възможности за разнообразяване на нашата трапеза! Съчетаването на полезното с приятно – този винаги желателен...
  повече »