Начало » Статии » Храни и Добавки

Храни и Добавки

Здравословна Коледна трапеза

Здравословна Коледна трапеза

На 25 декември празнуваме Коледа или Рождество Христово, един от най-светлите християнски празници. В деня на самия празник Коледа приключват и дългите четиридесетдневни пости. В коледния ден...

  повече »  
7 пролетни български суперхрани

7 пролетни български суперхрани

Заедно с прилива на слънчева светлина и растителна сила, пролетта изисква ресурс от човешкия организъм за приспособяване към повишената динамика на живота. В съвременното общество точно този...

  повече »  
Как да се предпазим от дефицит на Омега 3

Как да се предпазим от дефицит на Омега 3

Роля на мазнините в организма Мазнините са важна част от метаболитните процеси в нашия организъм. Различаваме два вида – есенциални и неесенциални. Неесенциалните мазнини...

  повече »  
Какво е Витамин D и защо ни е нужен?

Какво е Витамин D и защо ни е нужен?

Уникалният слънчев витамин Витамин D , известен и като „слънчевият витамин“ , e мастноразтворимо съединение, съставено от витамин D1, D2 и D3. Въпреки името си, това...

  повече »  
Здравословни рецепти за празничната вечеря на Бъдни вечер

Здравословни рецепти за празничната вечеря на Бъдни вечер

Най-големият зимен празник Когато на 24 декември първата звезда изгрее на небосклона, цялото семейство сяда около празнична трапеза, за да посрещне Коледа. Според обичая, на масата...

  повече »